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手料理
- 2019/08/07
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昨夜の夕飯【レシピ②】
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取り分けた大豆のお肉をのっけた
オープンオムレツ‼️
【大豆ミートde簡単オムレツ】
♢大豆のお肉 40g (残り全部)
♢玉ねぎ 約1/4個
♢かぼちゃ 適量
♢ピーマン 大1個
▲たまご 2個
▲マヨネーズ 大さじ1
▲牛乳 大さじ1.5
▲コンソメ 1/3個 ※残りはスープに使う
▲塩コショウ
※玉ねぎとかぼちゃは 予めレンジで加熱。
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