今日のお弁当🌿

・
・
・
🌿唐揚げ
🌿蓮根とさつまいもの甘辛炒め
🌿たらこスパゲッティ
🌿雑穀米

蓮根とさつまいもの甘辛炒めは
さつまいもをチンして
蓮根と炒めて
みりん、醤油、少し白だしで味付け
鶏肉や豚肉などプラスしたり
簡単オカズ
唐揚げはマルコメさんの
プラス糀にんにく生姜生塩麹
で漬け置きして
溶き卵、片栗粉
ジュワっと美味しい♪

今週も宜しくお願いします🍁

しゃくさんおはよー✨
今日もお弁当作り
お疲れ様(*´ω｀*)

唐揚げも
蓮根とさつまいもの甘辛炒めも
めっちゃ美味しそう
ヾ(*´∀｀*)ﾉ

今週もよろしくね💕💕
(っ´∀｀c)

からさん、おはよう✨✨🌿

今日も見に来てくれて有難う🙇‍♀️
唐揚げ、いっぱい食べてしまった💦
痩せられないわ

少し寒いよー
コタツ出せって五男がうるさい
それと
しゃくおが帰って来るから
断捨離と模様替えに追われてました
今週も宜しくお願いします💕

唐揚げがいい色で美味しそう❣️
ニンニク生姜の塩麹いいなぁ✨
絶対美味しくなるよね！
さつまいもと蓮根のおかず
私絶対好きなやつだー‼️

お弁当の後ろのお皿は
shakuさんのお昼ご飯になるのかな？

kyoroちゃん、お疲れ様！
にんにく生姜塩麹、これ
めちゃくちゃ使えるよ
ニンニクと、生姜擦る必要無くて楽ちん🙆‍♀️
塩麹が柔らかくしてくれる👌
後ろのは、
五男がスープとごはんと
少々オカズ朝ごはんで食べて行った
残り、私のお昼ごはんでした😄
粕汁と💕