チキンと野菜のぎゅうぎゅう焼き

《昨夜 夕飯に作った メインのレシピです》

😋こんがり焼き上がった 美味しい１品‼️

【チキンと野菜の*ぎゅうぎゅう焼き】

『レコルト エアーオーブン』で作りました♡

　*２人分にピッタリ‼︎ ジャストサイズ✌🏻

インナーポットにギュッと詰めて約２０分‼️

グリル料理も簡単＆手軽にできます😁

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【チキンと野菜のぎゅうぎゅう焼き】2人分
🐔手羽先 5本 ※骨に沿って切り込み入れる
ａさつま芋1/3本 ※半月切り
ａ人参 1/2本 ※乱切り
ｂ玉ねぎ 1/4個 ※半分に切る
ｂヤングコーン 4本
ｂにんにく 1片 ※2つに切る

①🐔→蜂蜜小1 ニンニク1/2 オリーブオイル大1 白ワイン大1 塩胡椒適量 ローリエ1枚を袋に入れて下味付ける

②ａ→それぞれレンジ(500w)で1〜2分加熱する

③ｂと②を袋に入れて ハーブソルト小1 オリーブオイル大1 まぶす

《🔺エアーオーブンを１８０度に予熱する》

④ポットに並べて 白ワイン大2 かける

⑤タイマーを２０分に合わせて焼くだけ🙆‍♀️

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