朝ごはんを食べよう🐰ローズマリー香るほかほかポトフで朝ごはん👩‍🌾

ローズマリー香る、ほかほかポトフで朝ごはん👩‍🌾🥕野菜たっぷり😋
・骨つきソーセージ
・ウインナー
・ロマネスコ
・アーリーレッド
・極太アスパラ
・ブロッコリー
・にんじん
・トマト
＊
1人前409kcal、タンパク質21g、脂質23.6g、糖質23.1g、食物繊維12g🐰
今夜はお夕飯たっぷり食べるので、朝ごはんは抑えめです🙊
＊
#ポトフ #potaufeu #野菜たっぷり #ロマネスコ #アーリーレッド #ワンプレート朝ごはん #ワンプレートごはん #食べて痩せる #朝ごはん #糖質制限 #低糖質 #ダイエットメニュー #breakfast #lowcarb #lowcarbrecipes #healthyeating #healthylifestyle #クッキングラム #おうちごはんlover #snapdish