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つるむらさきの白和え( ˙▿˙ )ネバネバ
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ワイルドな茎の割に火のとおりが早くて
シャキシャキ食感とネバネバが美味しい〜。
絹豆腐を必死で混ぜて、クリーミーな仕上がりにしてみた😊
しめじと人参入り！
実は出汁を取ったあとの昆布と
刻んだ梅干しも入っている😁
#糖質制限 #ダイエット