- 119
- 保存
- 203
- 保存
- お気に入り
- 22もぐもぐ！
- リスナップ
手料理
- 2024/04/16
- 50
冷やし中華で朝食を
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- 麺はでんぷん質を含む「炭水化物」
野菜で「ビタミン、ミネラル類」
卵の良質な「たんぱく質」と実は冷やし中華は朝食にベストみたいですが面倒なところは適当手抜きです
野菜類はスライサーしか使ってません
- 2
- 野菜は胡瓜、人参、玉ねぎ、セロリ、トマト
ハムは賞味期限間近であったので生ハムです
マヨネーズと牛乳を入れたオムレツだけは集中しました
みんなの投稿 (0)
まだ質問やメッセージはありません。
ログインして質問やメッセージを送る
もぐもぐ! (22)
いま人気のレシピと料理写真
