完熟ゴーヤとココナツミルクと豆乳のスムージー

オレンジ色に熟れたゴーヤ（去年から冷凍）を氷の代わりにして、ココナツミルクと豆乳と蜂蜜で、ガーッとmix
猛暑到来。元気でいかなくちゃ(^^)

ゴーヤ⁉
苦味はどうですか⁇
体に良さそう～✨

オレンジ色になったゴーヤは苦味が少なく（赤い種の周りは甘いですね）、入れる量にもよると思いますが、そんなに苦味が気になりません。(^_−)−☆

そうなんですか⁈知らなかった(^^;;
オレンジ色になったら食べれないと思ってました(^^;;今度チャレンジしてみますo(^▽^)o