• お気に入り
  • 12もぐもぐ！
  • リスナップ
fizi:k meal|ヒロヒロさん
手料理
  • 2016/10/19
  • 198

fizi:k meal

みんなの投稿 (1)
ヒロヒロ
野菜の自家製味噌炒め
えのき64g
キャベツ114g
ねぎ26g
アスパラ29g
赤パプリカ56g
（ココナッツオイル＋自家製味噌）

鶏胸肉皮なし 66g
（ブラックペッパー)

薬膳ごはん 72g
（白ごま）

エネルギー約270kcal
タンパク質22g
ログインして質問やメッセージを送る
もぐもぐ! (12)
いま人気のレシピと料理写真