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450gのかぼちゃ🎃

参った😰

調味料難しい😓

ホットクック神レシピ計算大変🥶

酒 大さじ1
黒糖 小さじ1
醤油 大さじ1
自家製かつおだし粉 小さじくん
海塩 少々
ワインビネガー 大さじ1⬅️無くても良い🙆

ホットクック
No.3️⃣ かぼちゃ煮コース

#ホットクック
#ダイエットおじさん
#ゆる無添加生活はじめました
#美肌効果
#ベーターカロチン
#食物繊維豊富
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