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  • 2013/06/23
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コロッケ

レシピ
材料・調味料 (4 人分)
男爵芋
8個
玉葱
1玉
ツナ
1缶
コーン
1/2缶
塩胡椒
適宜
バター
適宜
小麦粉
適宜
2個
パン粉
適宜
作り方
1
じゃがいもをレンジで蒸かし つぶす
2
玉葱をみじん切りしてバターで炒める
塩胡椒で味をつける
3
①にコーン・ツナ・②を混ぜ 整形する
4
小麦粉ー卵ーパン粉の順にくぐらせ300度のオーブンで揚焼きする
(油で揚げてもOKです)
ポイント

オーブンを使うのでヘルシーです(*^^*)

みんなの投稿 (1)
こどもたちとワイワイ作りました(^^)/\(^^)
ミンチがなかったのでツナ缶で代用
物足りないかと思いきや
かなりおいしかくでき 大成功!!
もぐもぐ! (4)