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ハナキンハイターッチ
お疲れ様でしたー
さて 平日にけっこう休肝日を
設けて3週間目
最低1ヶ月は酒を控えて
再採血検査なので
もう少しがんばろとおもっていますが
結局おたまが 休みで家にいるから
一緒におやつもたべて
酒のカロリー分はそっちにいき
毎日のようにダイエットは明日から状態
気のせいレベルですが
休肝日のおかげか？
1キロだけ
痩せました( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!
入学式スーツ着れるまで
あと2キロは落としたいー‼‼‼
⬆卒入学のたびに言ってるやつ
おはよ〜😊
スッスーツ？？？((((；ﾟДﾟ)))))))
私も入るかな？？
卒業式はコートを上に羽織るから誤魔化せるけど…→誤魔化すつもり、ファスナー途中でもオッケー👌
入学式はヤバイよね…
入学式…二回。
ダイエット！！
私も頑張ろー！！
花金ハイターッチ(笑)❤️
一キロへったの？
すごい！
卒業式までファイト～🎵
私は働き始めて、痩せるかと思いきや、全くのキープ(笑)💦なぜだろうか…😱
ダイエット成功しつつあるんじゃあ？！👏
私、気が付くと史上最高の体重になりつつあるこの頃！💦
ウエストがどんどん成長してますー！(((;°Д°;))))ｷﾞｬｰｯ
かと言ってモチベーションになるイベントも何も無〜い( ˙◊˙ )
薄着の春が怖いです😱
金曜日が
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
今週もお弁当お疲れ様
ﾊｲ(ノ>∇<｡)ﾉヽ(｡>∇<ヽ)ﾀｯﾁ♪
休肝日頑張ってるね( *´︶`*)
数値が良くなっていますように♡
入学式のスーツを着るまでに痩せたい
去年のおにいやんの時にも聞いた～！
(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ
卒業式はいつ？
ダイエット、出来る！出来る！！
長女がね、お昼だけご飯やめてキャベツにしたの。
ウエスト、めっちゃ細くなったよ〜
お酒控えると身体の浮腫とか変わりますね。
浮腫んでるのか肥えたのか判らん時ありますけど☆
冷蔵庫にキンキンに冷えたワインやらビールやらありますけど週末だけにしようと堪えてますー
今日は飲みまっする。
週末ばんざーいヽ(￣▽￣)ノ
数値がヤバく～
半年は全く飲まなかったかな～
その後の検査では正常に戻って
（何の治療もせず）
つまみを美味しく食べるために
ボチボチ飲んでいます(;ﾟ∇ﾟ)
健康に気をつけるきっかけに
なったかな
その時の体調や疲れもあったのかもしれないです
けろたーん
減量できて良かったね
数値もよくなり美味しいお酒でカンパイ出来ますように～☺️(’-’*)♪
1kg減!!!
素晴らしい～✨👏👏👏
ヨパラーイだと何でか
いろいろつまみたくなるんよね(๑⊙ლ⊙)ぷ
それが減るだけでも
ダイエットになるかも！←けど自分は出来んやつ(笑)
てか
休肝日も3週目かーー
頑張ってるね～( ´艸｀)
数値良くなって
また美味しく呑めますよーに(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡
花金(♡´꒳`*)人(*´꒳`♡︎)ﾊｲﾀｯﾁ!!
今週もお疲れさまでしたー！
休肝日も週3日ぐらいなら⁉️なんとかできそうな 今日この頃・・(*^▽^*)
けろ様も頑張って よかったです‼️
検査終わったら また酒まみれ💦⁉️は
NGなので ぼちぼち続けませう‼️
私も 着たい服あるので お腹のたるみを
とって💨腹筋キンキン・・・は無理か⤵️それなりに 薄いぽんぽんを目指します‼️👊
お菓子・・やめねば・・😒
禁酒って、どーかしたのですか？
私、禁酒できる自信がないわー(´-ω-｀)…
めっちゃ妊婦…ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝあのワンピースでさえも今年入るか微妙だわー
(つ∀≦｡)･ﾟ｡ｷﾞｬﾊﾊ!
お疲れ様ー‼‼
フラフープも回しとるよー！けど
お菓子がなーやめられんのよなー（笑）
お弁当🍱美味しそう❤️❤️😘
うずら巻きポイントですね😋😋❤️
スーツ😅めったに着ないから、入るか😅私も不安です🤲🤲🤣
スカートの長さも…笑笑
早く春が来て欲しいなぁ〜〜
確認しなきゃダメですね！
1ｷﾛでかいー！
引き続き(●'д')bﾌｧｲﾄです
入学式がある年はスーツを着るためにダイエット頑張る〜✊✨ でも何もない年はだらけちゃってた😅