おうちカフェ / 節約ごはん

😊ようやく大阪も長い梅雨から解放です‼️

　だけど‥マスク生活の夏は厳しそう💦

➰しっかり食べて水分補給も忘れずに🙋‍♀️➰
　
土曜日は 週に２回のルーティン日(笑)
夕飯作って〜お風呂屋さんに行きました♨️

一昨日の『トマトカレーde節約ごはん』

*スープで伸ばした 🍅トマトカレーに
パスタを添えて 🧀チーズをトッピング😋

▪️アジフライ(マスタードソース) / レタス
▪️キャベツとベーコンのザワー風マリネ
▪️冷奴 とうもろこし 茹で卵 ミニトマト
▪️貝割れ大根 生ハム巻き
▪️おつまみ＆ナッツ ▪️フルーツ🍉

　　　　　✰

［キャベツとベーコンのザワ風マリネ］
フライパンで簡単〜作り置きにもピッタリ♡
"HOT or COOL" どっちも美味しいです🙆‍♀️

🔸キャベツ350g ベーコン3枚 パプリカ適量
🔸にんにく 新生姜 各1片 オリーブ油 大1.5
🔹お酢 大2 白ワイン 大3 砂糖 小1〜2
🔹ハーブ塩 小1/2 ※あればローリエ2枚

①キャベツを🧄 新生姜 オリーブ油でソテー
②ベーコン パプリカを加え軽くソテー
③🔹を加える→蓋をして約7〜10分蒸し煮


٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れさまでした💕

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