朝ごはんは勝負飯^o^たっぷり野菜のはみちゃん定食❗️野菜炒め三升漬けで味付け。ポテトサラダかぼちゃの皮入り、塩トーフ、白菜キムチ、はちみつきな粉ヨーグルト、玄米ご飯にはちみつ梅と胡麻、芋とワカメ食べる煮干し長ネギの味噌汁、青汁^_−☆

おはようございます^_^
今日はとても良い天気^_^秋晴れです😄ありがたいことですね(*^_^*)
今日も身体が喜ぶ朝ごはん（笑）
たっぷり野菜(*^_^*)
毎日快便（笑）体調GOOD❗️
パワフルはみちゃん定食食べてスタートしてます^_−☆
皆さん今日も素敵な一日を過ごしましょうね^_−☆行ってらっしゃーい😄😄😄