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🌷鱈の味噌鍋🌷

(材料)

☆鱈
☆鱈の白子
☆油揚げ
☆きのこ
☆ネギ
☆豆腐
▪️①だし汁
☆醤油大 大3
☆味噌 大4
☆砂糖 大3
☆水 1000ml
☆ニンニクすりおろし 1方分
☆おろしょうが 1方分
☆顆粒だしの素 大1

野菜と鱈を食べやすい大きさに切って
鍋に入れて①のだし汁で煮込んだら
できあがり😉💛

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