イワシフライ定食( ´ ▽ ` )ﾉ 心太と丸寿司とゆかりご飯

今朝血糖値計るのを忘れました、でも、ちゃんと食べなくちゃと、今朝はしっかり食べました。で、今日は今度のステージの打ち合わせに出掛けて、買い物してたら、クラクラました。低血糖を起こしてたようです。そんな訳で、お昼にもご飯を食べちゃいます。大好きなゆかりご飯です。80g꒰ ૢ⁍ื◡⁍ื*ॢ꒱ 丸寿司はお魚が乗っていますが、下はご飯ではなくて、味付けしたオカラです。とてもヘルシーな郷土料理です。

FBのかまです。よろしくお願いします（^人^）

心太いいなぁ、最近食べてないや。

To: kamasann さん
今日も暑かったですね。
さあ、晩御飯は何を食べましょうか？

To: wildcatffm さん
お昼には、心太、マスト献立になりつつあります。
是非、久しぶりに召し上がってみてください。