カツオのオリーブオイル漬けサンド

高知で買ってきた
#生節 #土佐鰹 #オリーブオイル漬かつお
そろそろ食べないと！

サンドイッチにも、って書いてあるので、デリッシュキッチンの
食べごたえ抜群♪ #さば缶のサンドイッチ
を参考に、塩分は付いているので入れずに、トマトとブロッコリースーパースプラウトを足して。

#オリーブオイル漬かつおのサンドイッチ

塩分も丁度良くて、野菜がシャキシャキ美味しい！
身体にも良さそう✨

#ブルーベリーヨーグルト
#雪印フルーツ

#かつおサンド #高知土産 #sandwich #鰹 #かつおサンドイッチ #本仕込み #生節サンド #fishsandwich

生節となまり節は同じものだって！