さつま芋おにぎり🍠

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ɢ०ᵒᒄ ʍᵒʳᐢⁱᐢᵍ◡̈♡

おはようございます。

雨が上がり晴れました☀️
昨日は寒くて…とは言ってもまだ暖房は使ってません。

昼の日差しでお部屋は夜までポカポカᵕ̈*

今日はさつま芋ご飯。
我が家は夕食だけで3.4合のご飯炊くので、お米🌾の消費も早くて〜。
一食で⁇とよく言われますが昔は長男も良く食べるのでお寿司やカレーは一升炊いてました⍢⃝

今日は#さつま芋大量消費
@yasai_oota さんの
#シルクスイート🍠
ご飯2合にさつま芋ゴロゴロ。
お弁当に炊きお米の節約料理‼️
ご飯よりさつま芋食べてる感じ。

紫芋でマッシュにして🍠

11月17日 木曜日☀️

・さつま芋おにぎり🍠

・鰤とお野菜バルサミコ炒め
・大根煮
・春雨揚げ
・卯の花
・こんにゃく野菜スープ煮
・ブロッコリータルタル

冷え込みますね。
体調に気をつけて良き日をお過ごし下さい♪

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