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ジメジメとした梅雨もお弁当作りに精を出しましょう。
1 塩鮭焼き物
2 カボチャのキンピラ
3 練り物
4 枝豆
5 ソーセージ入り野菜炒め
かぼちゃのきんぴらを入れてみました。
野菜炒めは野菜を油で馴染ませてから炒めます。火を止めてから味付すると、しなりません。