朝ごはん 鶏胸肉とザーサイの和え物、きんぴらごぼう、人参ときゅうりの玉ねぎ和え、白米、韓国海苔、かぼちゃの味噌汁、豊水梨、パイナップル添えヨーグルト、ルイボスティー