豆腐入り鶏つくね蒸し サラダ

キレイですね〜✨✨
ヘルシーでいい(´∀｀艸)♡

To: hoiboo ありがとうございます。簡単で安いし低カロリーなわりに見栄えが良いので、最近のお気に入りです(^ ^)

どぉやって作るんですか(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
メッチャ美味しそう♡♡♡

To: yukkki 鶏胸挽肉100gをよ～く練って絹ごし豆腐50g（おにぎりを作る要領で握って軽く水分を絞る）に卵1個を入れて軽く塩コショウしてよ～く練って柔らかすぎても気にしないで、電子レンジで蒸し物が可能なタッパーにラップを敷いて、お好み野菜を埋めて包んで成形して4～5分チンして粗熱がとれたら切ってポン酢ジュレが合います。試してみて下さいマシ😉

To: lankai
いやぁん♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
レシピ♡メッチャ嬉しい♬♬♬
早速明日にでも作ってみます\(//∇//)\
忙しい時間やのにどうもありがとうございました♡♡♡

To: yukkki 喜んでいただいて良かったです😊