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先日、健康診断に行ってきました!
まずは身長と体重...うんうん。
血圧からの採血へ。
相変わらず血管細くて出ませんー( ´□`; )
それに加えて寒くて手が冷たすぎて
ホッカイロ持たされましたw
出てくる血もいつもよりゆっくり~🐌
内診で
「旬のものを食べること」
「冷たいものは極力飲まないこと」
「首、手首、足首を温めること」
「着るものも考えて」
なんて言われましたが、
分かってるよー(இпஇ。)
あっ、最近の悩みのひとつが
手先足先が極端に冷たいことなんです。
身体には良くないから何とかしたい。
視力も心配でしたが両目で1.2でした✨
見えてる!良かったε-(´∀`;)ホッ
あとは
血液検査の内容や心電図X線などの
結果を待つだけ!
前回に続いて←ほぼオールA
目指せ!健康優良児~⚐”
終わったあとは、おひとり様ランチ♪
朝抜きだったからお腹ぺこぺこ( ´ ^`;)
ちょっとお高めパン屋さんへ~~
ハム、チーズ、トマト、レタスの
ミックスクロワッサンサンド🥐✨
カヌレをチョイス♪
感想は写真に記載してあります。
#パン屋さん #ランチ #おひとり様
#クロワッサンサンド #カヌレ
#パン活 #時差あり
学んだからわかってるよ〜と言いなががら結果を聞くまではドキドキしますよねぇ。
私も、この体型だから異常なしと言われるまでドキドキ。
先日、オンラインで娘が回答していたのを聞いてて😱
全部、分かってるんだけど〰それがなかなかね…。
そうなんですよー·····
ってもう使ってない知識なので
何とも言えませんが(  ̄▽ ̄;)
分かっていても全部が全部
取り組める訳ではないですし。
娘ちゃん、そんなところまで
オンライン回答なんですね...
こんばんは😊✨
健康診断お疲れ様でした🙇♀️
私は中性脂肪がヤバイんで、
運動をしないと行けないんですが、
仕事してると、そんな時間なくて😅
っで、いつも言い逃れしてるだけです😆笑
女性は、特に手足冷えやすいですしね。
私も足は冷えるから、
靴下とモコモコハイソックス履いてます!
お互い健康に気をつけて、
元気に過ごしたいですね🍀
いろいろ遅くてごめんなさい💦
健康診断お疲れさまでした~♥️
そして弟さん、おめでとうございます😆💕
複雑な気持ち、娘たちに当てはめて考えちゃった➰😁💦
ですよね!仕事してたら運動は...
いちごさんは
お家のこともあるでしょうし。
私は全般的に運動苦手なので無理
~~( ´□` ; )
冷えてもいいことないですもんね。
もこもこ~♪♩♬
私は基本タイツに靴下で、あとは
ルームシューズ履いてます!
ほんと、お互いよく食べよく寝て
元気に過ごしましょうね (。•̀ᴗ- )و ̑̑✧
かのりさーーん♡
元気してるかな( ơ ᴗ ơ )??
ありがとうございます!
かのりさんちも三姉妹だもんね。
有り得るかもよ~( *´艸` )笑
まあ娘ちゃんたちには
まだもう少し先のお話よね♬.*