豆乳みそｼﾁｭｰ

本日残業確定土曜日🍜


出勤前に作って
おいたｺｲﾂ(　˙▿˙　)☝


鶏もも
玉ねぎ
しめじ
れんこん
予定が


冷凍里芋
冷凍ほうれん草
冷凍ｺｰﾝ
追加で


具増し増しｶｻ増し増し⤴️⤴️
←昨日の焼きﾋﾞｰﾌﾝと同末路


冷凍庫ｽｯｷﾘｲｨｨｨｨｨｨｨｨｨ💪🏻( ᐛ )👍🏻ﾈｪｪｪｪｪｪｪｪｪ


は、いーけど


またまた鍋いっぱいできちゃいました
実質ひとり暮らしの悪いｸｾ‪‪⸜( ᐛ )⸝ﾃﾍ♥️


ｶﾝﾊﾟｰｲ🍺🍺🍺

マイルドあったかシチュー😍
色んなお野菜入って栄養満点💯
ご近所でしたら私いつでも(食べる)お手伝いしに行きますのに🎵

おお‼️
大好き豆乳味噌シチュー😍
具沢山で美味しそう🫶
冷凍庫スッキリしたんやね🤗

根菜入るとよりほっこり🥰🥰🥰
まじで手伝い＼（*▽*）／ﾌﾟﾘｰｽﾞな量
今日の朝ごはんもつまみもｼﾁｭｰ一択です🙌

おはようございます☀️

こちらにもありがとうございます❣️

正確にいえば
冷凍庫の片隅が、
ですが(*￣m￣)ﾌﾟｯ

なんやらかんやら詰め込みすぎて
←冷凍保存=永遠と思っとる🤣
もうちょい整理せねば😤😤

お邪魔します🙇‍♀️

わぁー❤️めっちゃ身体によいシチュー美味しそう🤩

出勤前に作るまりおちゃん凄い👏👏👏

ｲﾗｯｼｬｲo(･ω･o)(o･ω･)oﾏｾｰ

いつのまにやら
ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰには仕上げの味噌が
必須となっております
(๑▔•ϖ•▔ゞﾋﾞｼｯ

わたし的には
仕事から帰ってから
作るほうがすごすぎる~~~😂

豆乳みそシチューヘルシーで美味しそう💕
体が温まるね☺️
まりおちゃん土曜日残業お疲れ様でした🙏

まりおさん♡お疲れ様です！

わ〜♡♡
豆乳みそシチュー！
めっちゃうまそう♡♡
ほっこりする(◍︎´꒳`◍︎)

れんこんが入る事で
グッと秋らしい感じになりますね🍁🍂
さらに里芋、ほうれん草で
めっちゃ(･∀･)ｲｲ!!
朝ごはんにはご飯にぶっかけて
食べたのかな?!
グラタンにしてもめっちゃうまそう♡♡

おはよー🌞😊🌞
豆乳みそシチュー
ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)━━ｯ!!

ほっこりメニュー
ｲｲ( *ˊᗜˋ* )ﾈｯ ✧︎*。
美味しそう😋😋😋
里芋とれんこん入りが超タイプ✨

お鍋いっぱいのシチューの
リメイク投稿も
楽しみにしてるよん(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

お仕事頑張ってね︎💕︎💕

朝晩は冷えますからね😂
温まる~🥰🥰🥰

本日も残業確定日曜日🍜
2日目ｼﾁｭｰ楽しみに
いってきます
( ˉ͈̀꒳ˉ͈́ ゞ ﾋﾞｼｯ!!

めんちゃんよい日曜日を~🍀

れんこんのﾎｸﾎｸしゃきしゃきに
里芋のﾎｸﾎｸねっとりがｲｲﾈ(ﾟ∀ﾟ≡ｲｲﾈ
(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)ｲｲﾈ≡ﾟ∀ﾟ)超ｲｲﾈｰ!!

(@`▽´@)/ ﾊｲｯ
今朝はｵﾝｻﾞ🍚で
いただきました❣️
そしてまだまだある笑

ｸﾞﾗﾀﾝもうまそう🤤💛

おかちさん2連休ごゆっくり~~~🍀

いつでも芋煮ｽｲｯﾁ入っても
いいように常備しとる冷凍里芋🇨🇳が
何気に大活躍(👍՞ټ՞ )👍ｸﾞｩｩｩｩｩ

大量ｼﾁｭｰ今朝も今夜も明朝も続きます
下手したら明後日朝まであるかも~🤣

やや二日酔い気味ですが😰
残業確定日曜日いってきます🍜🍜

からぴー引き続きよい週末を~~~🍀

おはよう☀　お天気👍日曜日

え、今日バイト🍜？　また残業なんやね🥴

他の人のシチューに白菜使ってたり
まりおちゃんは、根菜　れんこん使ってる。

私　白菜やら、れんこんは使った事なかったから
次回は使ってみたいな。😁😋

シチューとか、カレーは　何故か鍋いっぱいになるよね^_^;（笑）　
この前シチュー作って　リメイクしながら食べ切った😅ふぅ～

まりりん❤️
いつも出勤前にえらいね〜😊

冷凍野菜助かるよね😊
具だくさ〜ん🧅🍄🥬🌽✨
これだけ食べれば栄養満点💯

いっぱい作った方が美味しいよね😊
アレンジ自在のまりりんなら
も〜んだいないさー🦁

チョー美味しそ😍💗💗💗

味噌シチュー食べた〜い！！

消費のお手伝い要員、ここにもおりまーす
(*・∀・*)ﾉ ﾊーｨ

まりおさん❤️こんにちは😃

具増し増しかさ増し増し我が家もあるあるです*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*

味噌シチュー美味しいですよね〜🤤
豆乳使いでヘルシーに👍

具がたっぷりでめちゃくちゃ美味しそう〜
꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*･☪︎:.｡💕

体も温まりますね。
私、シチューにもタバスコかけちゃいます😆笑笑。

土日の猛期❣️お疲れ様でした♬\\(﹡ˆ﹀ˆ﹡)沢山な仲間を豆乳味噌シチューが、全てまとめて美味しくてくれてる〜- ̗̀🤝 ̖́-😋😍🍴💗

土日は毎週ﾊﾟｰﾄ入ってますよ~🍜🍜
からの残業確定です😰←ゆーて17時

鍋いっぱい
作ってﾘﾒｲｸが
またおいしー🤤💛

悪いｸｾ言いながらも楽しんでます😁

今日もおつかれさまです!!
( ⑉¯ ▽¯⑉ )🍻（◎＾○＾◎）ｶﾝﾊﾟｰｲ

出勤するの
10時半くらいなんで
ﾌﾙﾀｲﾑのみなさんに比べたら
朝かなり余裕のある出勤前です
( ￣ﾉ∇￣)￣ｰ￣)笑

もーんだーいないさー🤣懐
ありがとうございます❣️❣️

とりあえず今夜は
NOｱﾚﾝｼﾞで2日目ｼﾁｭｰ
いただきます😋

( ⑉¯ ▽¯⑉ )🍻（◎＾○＾◎）ｶﾝﾊﾟｰｲ

いつの間にかｸﾘｰﾑｼﾁｭｰの仕上げに
味噌入れんと気がすまんく
なってもーたﾎﾞﾃﾞｰ🐷

和風ﾍﾞｰｽにしゃきしゃきれんこんと
ねっとり里芋が合います(๑´ﾛ`๑)～♪❤️
ぜひ手伝ってくださーい😆😆😆

今日もおつかれさまです!!
( ⑉¯ ▽¯⑉ )🍻（◎＾○＾◎）ｶﾝﾊﾟｰｲ

増し増ししちゃい
ますよ(⑉´･ω･)(･ω･`◍)ﾈｰ!
冷蔵庫冷凍庫整理にも
なるしよきよき😎👍

て
(`･ω･´)ﾅﾇｯ!?
さすがいっちゃんさん
ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰにもﾀﾊﾞｽｺ⁉️⁉️⁉️
ｲｹる気しかしません!!笑ﾔｯてみよー🤤💛

今日もおつかれさまです!!
( ⑉¯ ▽¯⑉ )🍻（◎＾○＾◎）ｶﾝﾊﾟｰｲ

ありがとうございます❣️❣️
今日がまた忙しかった~~~😂
2日目ｼﾁｭｰ食べてはよ飲んで寝て
明日もがんばります( ॑꒳ ॑)っ=͟͟͞͞ =͟͟͞͞🔥ﾒﾗ!!

今日もおつかれさまです!!
( ⑉¯ ▽¯⑉ )🍻（◎＾○＾◎）ｶﾝﾊﾟｰｲ