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手料理
- 2013/12/12
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【タンパク質 重ね食べんと〜！】
もぐもぐ! (1)
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蒸し鶏のサラダ
春菊と揚げの炒め煮
レンコンの牛肉巻き
チーズオムレツ
トマトスープ
今日はサロンのイベントの為に3時起き😊
でも、元気で〜す。
タンパク質を意識して食事を取る様になってから、体力がUPした気がします！
是非、お試しくださいませ！
それでは今日も、ベストパフォーマンスが出来ます様に！
素敵な一日をお過ごしくださいませ！