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手料理
  • 2023/08/23
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ソーストンテキ

レシピ
材料・調味料
オイスターソース
大さじ1/2
醤油
大さじ2
つくフォト (1)
みんなの投稿 (17)
いつもはみりんとか色々使って作ってるトンテキをオイスターソースとお醤油で糖質を少し抑えたトンテキにしてみました。
そんなトンテキもまた美味しかったです😋
下のお写真はいつものいわしハンバーグ&頂き物の筍
伯母のお友達に水煮にしてくれた筍を頂いたのですが息子と一緒に受け取りに行ったら3枚目の息子にイケメンと言ってくれてお兄ちゃんに作ったのあげるからとお肉と炒めてくれた筍もくれました。
旨い😍
まりお から みったん
みりんて何気に糖質多いんですよねー😱
我が家はすっかりみりん離れし
パルスイートや甘酒で代打して
おります( ̄^ ̄ゞビシッ

むんむんNO3枚目
イケメン(๑´ロ`๑)~♪❤️
ソースはソースでもオイスターソースなんですね。


オイスターソースとお醤油〜コクがあるソースになりますね。

みったんの18番〜鰯バークにも♡

筍の季節だったんだね。
あゆくんイケメンだからファンが多いんだね。

🎁系お惣菜🙌
みったんさん❤️こんばんは✨

美味しそうなトンテキ🤤
我が家はあまり暑い肉は買わないから⬅️いつもペラい肉です∵︎ゞ(≧︎ε≦︎●︎ )プッ
トンテキ食べたい〜

オイスターソースと醤油のソースも美味しそうですね*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*💕
こんばんは😃🌃
みったんさん♪

美味しそうなトンテキ~😍
オイスターソースとお醤油なのね‼️

息子くん、人気者ですね☺️

私も息子夫婦帰省したときにオイスターソース
使ってトンテキ作ったよ😊
でも、適当にお味を付けたので
投稿できてない~💦
美味しかったんだけどね😂
オイスターソース使いのトンテキ
めっちゃ美味しそう😍😍😍
オイスターソースLove
(❁´ω`❁)*✲゚*

あゆくん大人気😊😊😊
水煮のたけのこも
炒め物も嬉しいね❤️❤️❤️
(*´罒`*)♥ニヒヒ
トンテキ🐷🐷🐷
困った時のオイスターソースって位
ちょい足しに使えるよね〜😊

糖質オフ👏👏👏
そうだよね、みりんもお砂糖も使ってないんだもんね😆

イケメン息子、良いな🥰
イケメンは絶対人生得をする😉😂🤣
みったん から まりお
うちも~
みりん離れとまで行かないけど甘酒で代用が多いです。
みりん照り照りにしてくれるけど何気に糖質だよね。
みったん から とんちん
伯母はお友達も多くて頂き物も多いんだけど段々自分で取りに行くのが難しいお年頃で🚗で乗せていってあげると私達にも♪
水煮にした筍くれると言われてましたが歩見たら待っててお兄ちゃんにお肉と炒めたのあげるからって戻ってまた持ってきてくれました✨
お兄ちゃんに言うてましたが母も頂きました~😋
みったん から いっちゃん
そうなんですね❗️
本当は更に厚切りな肉で作りたいところですが高いのよね~👛
ペラ肉も大好きですが😍
みったんさん♡お疲れ様です!

ホーーー( ˙◊˙ )
トンテキをオイスターと醤油で‼️
いい色になって下に敷いた野菜も
もりもり食べれそう୧( 'ᴗ' )୨
めっちゃうまそう♡♡

あゆむくん3枚目じゃないない‼️
イケメンだよー😊😊
伯母様のお友達の方も
ついつい作ってあげたくなる
あゆむくんだよ♡♡
みったん から fumfum
ん~🎵
トンテキ友✨✨✨
息子さんご夫婦の帰省時のご馳走がまだ眠ってるんですね😍
楽しみにしてます~🎵
毎日ご馳走で本当幸せなお盆休みだっただろうな🎵
みったん から からあげビール
筍全然食べれてなかったので嬉しかったです✨✨✨✨
まさかの息子にイケメンと…
ありがたや~
みったん から まぁちゃん
アハハ
本当は3枚目😂
中身は赤ちゃん…
もぉちょいかっこよくなって欲しいなぁ…中身
かわいさも取り戻して欲しいなぁ…
みったん から おかち
((ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ
ありがとうございます✨
筍のおばちゃん忘れないでよー言われてました。
ありがたい🍀
来年もくれるって🎵期待してていいのかしら♡
みったん❤️
お疲れ様〜💕

トンテキ美味しそー💕
なるほど🧐糖質…
気にしたことなかった😂
美味しくて健康的🍽️✨
さすがみったん❤️
みったん から こずりん
こずりんちゃんは気にする必要なしだもん✨
少し糖質抑えてでもガッツリ~😋
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