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レシピ
材料・調味料
豆苗
1パック
玉ねぎ
1/2個
人参
1/3本
オリーブオイル
大さじ3杯
食酢
大さじ4杯
ハーブソルト
大さじ1/2
だしの素
小さじ1弱
冷凍エビ
12個前後
作り方
1
まず、冷凍エビを流水解凍します。
その間に、野菜をカットし、調味料投入。
よくまぜまぜして、ラップして冷蔵庫へ。

具のエビちゃん🦐に下味をつけます。
キッチンペーパーで水切りし、
オリーブオイル、ソルト、だしの素、
それぞれお好みで少しだけ🤏入れて、
まぜまぜし、冷蔵庫へ。(常温でもOKです)
2
15分程度冷蔵庫で寝かせたら、
盛り付けして完成です^ ^
みんなの投稿 (30)
#はじめての投稿 #美容/ダイエット #節約料理 #サラダ #お刺身/マリネ
レモンカフェさん、はじめまして😄
エビと豆苗のマリネサラダ、いいですね。
もぐもぐ&フォローありがとうございます。
これからも、よろしくお願いします。😁
レモンカフェさん✨
おはようございます👋😃☀️

モグモグ&フォローありがとうございます🙇
マリネサラダ、海老がぷりぷりで美味しそうですね😋🍴💕

いつもは主人のお弁当を投稿していますが、19日間も会社がお休みで毎日が土曜日、日曜日のような献立になってきました😅
おいしいお料理で元気に楽しく過ごしましょうね。
よろしくお願いします🙋
初めまして、レモンちゃん❣️(*^▽^*)✨💛

フォローありがとうございます。僕は魚料理主体に遊んでいます。

以後よろしく❣️(^_−)−☆✨💛
フォローありがとうございます(^^)✨

よろしくお願い(*-ω人)します💕
たえ から レモンカフェ
フォローありがとうございます😄

宜しくお願いします。
レモンカフェさんおはようございます☀️
フォローありがとうございました🙇
宜しくお願いします🤗
レモンカフェ から tatsuya_kid
tatsuya_kidさん、コメントありがとうございます😊
こちらこそよろしくお願いします!
少しずつ手料理投稿しますので、
良かったら見に来てください^ ^
よろしくお願いします〜^ ^
レモンカフェ から 卯月
卯月さん、おはようございます!^ ^
GW自粛を活かしてサラダ作りしてみたいと思って始めてみました^ ^ 先月から会社の食堂も自粛が始まり、弁当男子始めたところです、お弁当🍱参考にさせてください!初心者ですが、よろしくお願いします^ ^
レモンカフェ から イチロッタ
イチロッタさん、初めまして!^ ^
こちらこそ、ありがとうございます😊
魚料理もそれ以外も、スゴイ!(*゚∀゚*)
すごく参考になる予感しかしませんwww
よろしくお願いします^ ^
レモンカフェ から ナナ
ナナさん、初めまして^ ^
こちらこそ、フォロー&コメント、
ありがとうございます😊😊😊
野菜不足解消が今の目標です🥬
手料理参考にさせていただきます🍽^ ^
レモンカフェ から たえ
たえさん、フォロー&コメントありがとうございます!^ ^健康第一で免疫力アップのために、特にサラダ作りを頑張りたいと思ってます🥗🥬🍅🥑
マイペースですが、見てもらえたら頑張れる気がするので、よろしくお願いします^ ^
レモンカフェさん🍋
はじめまして☺️
マリネサラダ、美味しそうですね〜🍤
フォローありがとうございます❣️
宜しくお願いします😄
レモンカフェ から Noriko
Norikoさん、
フォロー&コメントありがとうございます!^ ^
まだ一品しかなく、作りダメもせずに始めたしまったもので…(^^;;マイペースですが、頑張りたいと思いますので、よろしくお願いします^ ^
はじめまして♪フォローありがとうございます♪よろしくお願いします❤️
シホさん、
フォロー&コメントありがとうございます!^ ^
マイペースですが、少しずつやっていますので、
よろしくお願いします^ ^
はじめまして
フォローありがとうございます😊

エビ🦐プリップリ✨🤩✨
美味しそう
エビ+豆苗は
我が家では豆苗と干し海老炒めしか思いつかなかった〰〰
美味しそう😋✨
素敵な一品ですねー🍀
豆苗の新しい食べ方
ありがとうございます📝😆👍

宜しくお願いします🤲
アリスさん、
フォロー&コメントありがとうございます!^ ^
豆苗、生だと固いので、
やわらかくなるかなーと思って、
マリネぽくしてみました。
意外と美味しかったので、
勢いで投稿してみました😊
お弁当作りも始めたので、
参考にさせて頂きます!^ ^
よろしくお願いします^ ^
はじめまして、ヘルシーで美味しそうですね❣️
フォローありがとうございます🙇‍♀️
マイペースでUPしてます。
これからもよろしくお願いします🙋‍♀️
初めまして😌✨フォロー頂きまして有難うございます🙏 どうぞ宜しくお願いいたします😊🎵
はじめまして
フォローありがとうございます😊
大好きな海老がとっても美味しそうなお料理になってますね
参考にさせて頂きます〜
これからもよろしくお願いします🤲
レモンカフェ から tamemiti
初めまして、tamemitiさん、
フォロー&コメントありがとうございます😊
私もきっとマイペースでしか出来ないですが、
どうぞよろしくお願いします^ ^
のぶのぶさん、コメントありがとうございます😊
こちらこそよろしくお願いします!^ ^
レモンカフェ から Akemi Alexandru
Akemiさん、コメントありがとうございます😊
こちらこそよろしくお願いします!^ ^
レモンカフェさん、こんにちは🎶
フォローありがとうございます(^^)
気まぐれでupコメントもぐもぐしてます😊
またおじゃまさせてくださいね( ^ω^ )
豆苗とエビの組み合わせは色がきれい💓💞豆苗は切れ端育てれば二三回は収穫できるのでお篭もりのこの時期は助ける食材ですよね😊
レモンカフェ から ぴっぴ
ぴっぴさん、
フォロー&コメントありがとうございます😊
まさにおっしゃるとおりです!
私も豆苗育成好きで毎度育ててます笑
2回目の収穫は、より柔らかくて美味しいですよね〜
また眺めて頂けると嬉しいです、
よろしくお願いします!^ ^
豆苗のオシャレレシピですね!フォローありがとうございます😊
atsukoさん、はじめまして!
フォロー&コメントありがとうございます😊
嬉しいお言葉頂き、励みとなります!
非常にマイペースになると思いますが、
見ていただけたら嬉しいです、
よろしくお願いします!^ ^
はじめまして、フォローありがとうございます🙇‍♀️
だんだん暑くなってきましたね。
爽やかで美味しそうです❣️
これからもよろしくお願いします🙋‍♀️
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