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チキン和風ソテー
豚こまと茄子の味噌炒め
海老のオリーブオイル焼き
ゆで卵
蓮根と人参きんぴら
ブロッコリー
海老に塩糀パウダーをまぶし
片栗粉をまぶして焼きました
プリプリ、ほんのり味がついて美味しかったです！
ピックが刺さってるのが海老
#お弁当 #簡単料理 #旦那弁当 #塩糀パウダー