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おはようございます.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.

今日は午後から、先月受けた乳癌検診の結果を
聞きに行ってきます( 。゚Д゚。)ドキドキ
(色々調べてきたやつの血液とかの他のデータは全く異常ナシやから、今回も大丈夫。。なハズ( ゚ 3゚)✨)

そんな昨日の夜ご飯は。。

最近控えてるコッテリ系なクリーム煮😆
(アッサリバージョン🤣😂🤣)

レバーの臭み取りに使った牛乳の余りと、
我が家の冷蔵庫をほぼ占めてる塩麹×白菜×大根,そして,この間の鱈のバター焼きの余り🤣😂
使ったるday😤

と、言うことで🤣😂

(材料)
大根,白菜,ほうれん草,クコの実,鶏手羽,鱈のバター焼きの余り,蒸し野菜の余り

(調味料)
フルーツ塩麹,牛乳,コンソメ
仕上げに粗びきコショウ

↑↑↑↑
これを入れて、かき混ぜながらグツグツ煮付けました*。・+(人*´∀`)+・。*

そして,雑な私のとは比にもなりませんが
めちゃめちゃ美しい盛り付けな
鬼百合さんも美味しそうなクリーム煮やったので😆💕


#ヤマサフルーツ料理2024
#フルーツ塩麹
#手作り塩麹
#白菜大量に消費中
#クリーム煮
お邪魔します🎵

寒い夜には温まるクリーム煮がいいね👍️

ここでもフルーツ塩麹大活躍だね❤️

野菜もお肉も魚も入って栄養満点💮スープだね✨

検診結果行ってらっしゃ~い😀
ぽんすけさん、おはようございます😊

今日もお天気良さそうだから、お出かけもしやすいね🎵

臭み取りに使った牛乳も余すことなく、利用しないと勿体ないもんね…

今はきゃべつより、白菜の方が安いのかな…
300円しないとはお買い得だね👍️

フルーツ塩糀のスープ、どんな味になるのかな…
いつも具沢山で美味しそう…
私も食べてみたいな😊💕
(。•◡•。)⸝ꕤオハヨーゴザイマスꕤもうすぐ昼ですが☀️

ぽんすけさんもクリーム煮を作ったんだ🤗
具がたっぷりで美味しそう😋
大きな大根に鶏手羽に鱈がいいですね👍✨

そんなぽんすけさんが雑だなんて*・( ˊฅˋ ˶ )フフ
思ってません(≖ᴗ≖ )ニヤッ

今日は乳がん検診の結果なんですか? ぽんすけさんはきちんと健康診断を受けてるんですね☺️
私は無頓着なんです!この年ですから検診しないとダメですね😅
ぽんすけさんの結果が異常ナシを祈ってます🙏

私はいちごのシュトーレンを作りに行きます.*✿
パン教室より病院🏥に行けよですね🤣🤣
こんにちは♪
クリーム煮はフルーツ塩麹を使っているのですね!
寒くなってくるとクリーム煮とか食べたくなります〜🥰大根や鱈、鶏手羽いつも体にいいものばかり🫶🏻
検診の結果問題ないことお祈りしてます🙏🏻
わ~今日も具沢山✨
お肉もお魚も入ってる~
鶏さんやわらかそう😍
ぽんすけ から びせん
びせんさん😆こんばんは~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
ただいまですっ😆✨
20分くらい待って10秒くらいで終わった結果発表🤣
今回は問題なかったからまた2年後だそうですd=(^o^)=b

フルーツ塩麹はほんまに色々使えて
すごく便利です😆✨
1皿で栄養たっぷり😆✨
魚,肉,野菜全部詰め込みました😆✨
ぽんすけ から スイーツポテト
スイーツポテトさん😆
こんばんは~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
ほんま,このところ快晴続きやから、
お出かけしやすいですね😉✨
あ!!
私の書き方が悪かったです(-人-;)
牛乳を1本買ったんやけど、半分くらいは
レバーの臭み取りに使って、そのお汁は
血合いとか出てるからさすがに使うと臭いが移るかな😵‍💫って,思うから、勿体ないけど捨てちゃうんです😅
残り半分の使ってない新しい牛乳を今回の
クリーム煮に使いました😉✨
私は、キャベツはコープで180円前後で買ってるけど、スーパーはまだ高いかも🤔💦
白菜は少し安くなった気するけど、丸々300円しないのはかなりお得かなぁ
ぽんすけ から ぽんすけ
フルーツ塩麹は日にちが経つにつれてシナモンの香りがめちゃめちゃいい,塩っ気たっぷり,ほのかにフルーツ感じる麹になりつつあります😁✨
ミルク系やトマト系,炒め物なんかにもピッタリです😆✨
具だくさんスープは1皿で満足が嬉しい😆✨
↑↑↑↑
スイーツポテトさん😆
ぽんすけ から 鬼百合
鬼百合さん😆こんばんは~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
ただいまですっ😆✨
20分待って10秒くらいで終わった結果発表🤣
見事無事でした🤣🤣
(なんかもうちょい説明してほしかったな😤)
次2年後だねっ🎵
だそう( ̄^ ̄)✨
笑 今年初めて受けてみたんです😁✨

そう!!
鬼百合さん,めちゃめちゃ美しい盛り付けの
クリーム煮やったから、比べ物にならへん😵‍💫
思たけど同じクリーム煮やったからリンリンさせてもらいました😆✨
具だくさんスープにじっくり煮込んだ鶏手羽が柔らかくて美味しかったです😆✨

鬼百合さんのシュトーレン食べてみたいです😍✨
ぽんすけ から mai*
maiさん😆こんばんは~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
ただいまです😆✨
待ち時間20分で10秒くらいで終わった結果発表は。。全く異常ナシ🤣😂🤣
でしたっd=(^o^)=b✨
次は2年後だねっ🎵の言葉を頂いて即座に退散ヽ( ;゚;ж;゚;)ノブッ

フルーツ塩麹は日に日にシナモンの甘い香りと,塩っ気たっぷりやけどフルーツを感じる麹になりつつあるので,トマト系,トマト系,ミルク系なんかの濃い目のものにピッタリ:*(〃∇〃人)*:✨
余った鱈のバター焼きで風味が出るから,
コンソメ,フルーツ塩麹,牛乳だけでうま味たっぷりでした😚✨
冬はクリーム煮が美味しい時期ですもんね🥰
ぽんすけ から みったん
みったんさん😆
こんばんは~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.✨
残り物と、冷蔵庫を占めてる🤣白菜,大根
使ったクリーム煮😆✨
じっくり煮込んだ鶏手羽はめっちゃ柔らかくてホロホロで美味しかった~*。・+(人*´∀`)+・。*✨
ぽんすけさん♡

こんばんは♪
クリーム煮
いいですネ👍
私も食べたくなってきました😋😆
ぽんすけ から 花🍀
花さん😆
こんばんは~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.✨
クリーム煮
美味しいですよね:*(〃∇〃人)*:✨
久々に作ったクリーム煮
沢山食べて体もポカポカでした😆💕
スイーツポテト から ぽんすけ
そっかぁ…
そりゃそうだね🤣
匂いがつくもんね…
こちらこそ…ごめん🙏
mai* から ぽんすけ
異常なし!よかったですね🫶🏻✨
日に日にシナモンの香りやフルーツ感が増すフルーツ塩麹が益々気になります!

ぽんすけさん♡
こんにちは☀️

クリーム煮…良いですね^_−☆
野菜もお肉もお魚も入ってて
栄養満点💯ですね
めっちゃ美味しそう╰(*´︶`*)╯♡

寒くなるとこういうの
食べてあったまりたいネ🎶
こちらにも〜💕
検診お疲れ様🏥💕
異常なしでよかったよかった😊

クリーム煮好き〜💓
ぽんすけちゃんが作ると
コッテリクリーム煮でも
アッサリに仕上がるね〜✨
さすがぽんすけちゃん❤️
ぽんすけ から mai*
maiさん😆✨
異常ナシで安心でしたっ.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.✨
ありがとうございます😊
アラフォー半ば入ったから,毎回ドキドキ😵‍💫💦

フルーツ塩麹,ほんま,毎回,蓋あけるたびに
いい香りがして香りだけでも癒されます☺️
ぽんすけ から バシュラン
バシュランさん😆
こんばんは~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.✨

一皿に全ての栄養取り込みたくて、
野菜,お肉,魚。。そして,麹でフルーツ:*(〃∇〃人)*:✨

うま味たっぷりなクリーム煮になりました:*(〃∇〃人)*:✨

ほんまこれからの季節には恋しくなる嬉しい
スープ鍋ですよね*。・+(人*´∀`)+・。*
ぽんすけ から こずりん
こずりんさん😆
こちらにもありがとうございます.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.✨
ほんま,アラフォー半ばにもなると,色んな不安出てくるから、結果までドキドキやったけど、異常ナシで良かったです(^ω^)✨

ほんまはコッテリ生クリーム使ったバター入りホワイトソースからのクリーム煮が好きなんやけど、体のこと考えたら、少し控え目になっちゃって( *´艸)✨

牛乳煮詰めて、バター焼きに使った鱈で,バターも少な目なトロトロクリーム煮にしちゃいました😚✨
こずりんさんも大好きクリーム煮😆✨
これからの季節は出番増えるかも~😆✨
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