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手料理
  • 2015/11/29
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akiさんの料理 やっぱりあれでしょう!!ニラのあれ!!とオイスターで牛肉と小松菜の炒めもの。

参考にしたレシピ
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昨日のゆづ君は本当、神がかりだった!ジェーニャちゃんのニジンスキーもそうだけど、何かが降りてくるプログラムってある!!
ゆづ君はジェーニャちゃんを超えていく人!素晴らしいなぁ。ゆづ君はこれからの新しいフィギュアスケートの歴史を作っていく人なんだと、改めて認識。でもボーヤンもスゲー!!世はまさに大四回転時代!!
こんな日は肉を食べてがんばろー。(笑)赤身肉発がん性に一気に安くなった、牛赤身。今更言われても〜〜😱😭😱😭赤身肉みなさんどうしてますか?
ともきーた (伊藤 智子) から 松澤美穂
アキおはよー💕
これ朝食?
赤身肉うちあんまり食べないなー!
めっちゃおいしそうだね💕

大四回転なんて凄い‼︎
こんな日はって、、、アキいつも肉食べてるイメージだよ!笑
アキー、めっちゃ美味しそう‼️
赤身発がん性って言われてもずーっと食べてきたから今さらだー😭
何を食べたらええのん?鶏??
そして四回転、半端ないですよね!天才が続々現れますね✨
あゆ から 松澤美穂
アキ~♪結絃さん、お見事だったね🎉
今回初めてルーティンに加わった神様を降臨させるようなポーズが良かったのか、はたまた国営放送であわや放送事故!?と思ってしまうようなお着替えお背中ご披露が良かったのか…😍

いやいやスケカナの後の「血のにずむような」練習が実を結んだのよね(^-^)
←安定のスピーチカミカミw

いつでも周囲への感謝と気配りを忘れ
ない態度はほんとに尊敬してしまうよ♡
これからも怪我なく自分の思う通りの道を進んで欲しいな🎵
今日のレクイエムも美しかった✨

そして来年は北海道ですって!
行きますよ!行きますからね!!

…赤身肉、うちもあまり食べないな
でもアキのお料理元気が出そうでいいね~美味しそう💕
松澤美穂 から ともきーた (伊藤 智子)
ともーにゃーん!おっはよーん。うん!言われてみるといつも肉を食べてた!(笑)テヘペロ😛豚肉って赤身肉かなぁ?🙄🙄🙄もちろん朝食だよ〜ガツンとね!ニラ醤油とオイスターってやっぱいいねー。ダブルともちゃんから教わったニラ醤油使い本当美味しい😍😍コメントありがとう😘😘
松澤美穂 から 咲きちゃん
咲ちゃーん!豚肉もだめならもう鳥しかないもね。やっぱプロテインが一番かなぁ。
本当にね、感慨深い日だった。プルシェンコ、ヤグディン、ジュベール、本田、高橋、織田、歴代クワド戦士の血が逆流するような素晴らしい演技だったよ。ボーヤンもこれからが楽しみ😌😌しっかし、ゆづたまらんね〜🤗
松澤美穂 から あゆ
あゆちゃん。興奮冷めやらぬすごい演技にみな、ざわめいたね。
プレカンで5分46秒、3問で終了という世界最高記録まで😍😍😍ゆづ君の興奮がつたわるよね。血がにずんだし、長野だか名古屋だかめろめろになるぐらい、素晴らしい演技!!
あの瞬間て、本当鼻血でるよ!羽生結弦はフィギュアスケートの未来!!本当、すごいよ。まだ、興奮冷めないなぁ。肉、みんな赤身肉ってあまり食べないんだねー😰😰
私も赤身好きだよ~🎶赤身がダメで脂肪たっぷりがいいとも思えないけど…😅
美味しいものは美味しく食べたいよね~😆💓
またご飯にも🍺にも合いそうだわ💓💓
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