スイスチャードの白和え

変わり映えしないスイゾーの弁当にも飽きたので、昨日の晩御飯から、スイスチャードの白和えを。
地味な白和えも少しは華やかになった…かな？(*^^*)

先ほど関西地方、地震があり、早速ペコ友さんから安否確認のメッセージをいただきまして、ありがとうございました♡いつもこうして、何かあると心配して来て下さる皆様に本当に感謝です♡

さて、結構揺れた地震でしたが、具足も側にいたし、相変わらず慌てず騒がずの子なので心強かったです。

…で、問題はスイゾー…
案の定、直後にLINE来まして、ビルの長周期地震動で揺れが5分ほど続いたらしく、酔ったらしい( ¯−¯ )
ダイビングの時にも、波酔いして海で吐いてたスイゾー…

本当にめんどくさいです。

てことで、関西、四国、中国地方の皆様も無事だったでしょうか？
余震に気をつけましょうね!!!

ぶりさぁ～ん👋

スイスチャードこの前
買おうと思ってやめてしまっまた！
次見つけたら買おう～っと🙌

お昼寝中に地震に襲われ
ビックリして飛び起きました😧
マリン地方は震度4
もう揺れない事を祈ります

ぶりさん💕お互い気を付けようね

けっこう揺れたんやね〜

うちの地域は震度1。気づかず〜😅

あのフワフワした感じ嫌いやわ💦いつまでも揺れてる気分でね😭スイゾーさん、わかるよ

スイスチャード、shakuさんも漬け物にして、おにぎりにしたりしてたな〜カラフルで映えるね

ぶりさんの所も揺れたのねヾ(･ω･`;)ﾉ
王子が居てくれて
心強かったね！
地震は怖い！余震にも気をつけて！

白和え美味しそう(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ
スイスチャードが入ると綺麗♡
我が家は何にしようかな？
今からスーパーへ行ってきます( *´︶`*)

ええーーーーっ！マリン地方やっぱり結構な揺れだったのね！
うちは震度3だったけど、揺れは結構ドーンときて強かったわ！
お怪我なくて、なによりだったわ！
ε-(´∀｀;)ﾎｯ

スイスチャード、クセのないほうれん草みたいな感じだけど、ゆがきすぎると葉脈のあの色がなくなってしまうの💦
マリンちゃんならきっと上手に使いこなせると思うわ！👍👍

そっかあ！それは良かったわ♡
1なら気づかないものね！
スイゾー、どうもゆーらゆら系に弱いようで、いつも会社で地震に合うと、もれなく気分が悪くなるようです(･д･)ﾁｯ
うちはオットと息子がどうも逆のようだわ( ¯−¯ )
お互い余震に気をつけましょうね！

からちゃんとこも揺れた？結構な範囲内広かったのねえ💦
大丈夫だったかな？王子もお怪我はないかな？

スイスチャード、あまりに綺麗な色で、見るとどうしても買ってしまう💦

引き続き、余震に気をつけてね！

スイスチャードで白和えにすると
綺麗でいいですね！
白和え食べたくなってきた…

1人の時の地震は嫌ですよね。
息子くん居てよかったですね( ˊᵕˋ )
余震に気をつけて下さいね。

地震あったんですね！全然気付かなかった！ずっと車運転してたからかな？こちらは揺れてなかったのか？
無事でなによりです！

浜松は震度１の地域が
あったみたいだけど
私が住んでいる地域は
大丈夫だったよ～！

ぶりさん引き続き気をつけて！

そうなのね！大したことなくて良かったね！
ε-(´∀｀;)ﾎｯ
でも、引き続き気をつけてね～！
乾杯～🍻🍺

えー!!
地震あったの今知った私です←
無事で何よりです


ｽｲｿﾞｰさん高層ﾋﾞﾙにお勤めですか?!

ちょーしゅーきじしんどう
5分も続いたらやっぱ怖いですよね
｡ﾟ(ﾟ´▽`ﾟ)ﾟ｡

私も実家に住んどる時
西方沖地震でたった5階でしたが
めっちゃ揺れましたもん

それにしても
ほんと頼もしい息子くん

ますます好きになる(灬´ิω´ิ灬)

あっつさーーん！こんばんは♡

ありがとう♡
あんなちゃらんぽらんな奴でも、いてくれると心強いわ♡
スイゾーよりよっぽどメンタル強いしねﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡💦

北海道も最近地震が多いから、あっつさんも気をつけてね！

気づかないくらいで良かったわε-(´∀｀;)ﾎｯ
浜松も揺れたってからちゃん言ってたから、京都も揺れたんじゃないかな？

車運転してると気づかないわよね！
私も昔、運転中に震度5、経験したけど全く分かんなかった←それもどうよ？
乾杯〜🍻🍺

そうなの、上の方らしくて、毎回地震ある度に、気持ち悪いとか酔ったとか余計なLINEきて、めっちゃウザい( ¯−¯ )💦
うちはどうも、オットと息子が逆のような気がするわ…(*^^*)

九州も、何気に地震多いところだからね、気をつけてね！
特に大将のお店は、ガスとか火を沢山使うからね！心配だわさ💦

ささ！では乾杯〜🍻🍺

スイスチャードって 赤い茎のほうれん草みたいなヤツ？
ほ～
買った事ないや。
地震あったのね(・o・)
知らなかった！😱
地震に酔う🍺😵🌀分かる気がする(;´д｀)💧

そっちも結構地震多いからね💦心配してるけど、関西もね、昔より多くなってる( ¯−¯ ) ま、地震国ニッポン、どこ住んでても、そんな目に会うか💦

冷静に、慌てず、いつもと変わらず…

とくおの座右の銘が、今に染みるわ〜(*^^*)