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手料理
- 2017/03/07
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3/7(火)朝食 ・サラダ（レタス、トマト、鶏胸、アスパラ、パプリカ） ・豆腐（ワカメ、キムチ） ・ふろふき大根 ・生姜スープ #筋肉メシ#筋トレ#低糖質#低脂質高タンパク
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朝食
・サラダ（レタス、トマト、鶏胸、アスパラ、パプリカ）
・豆腐（ワカメ、キムチ）
・ふろふき大根
・生姜スープ
#筋肉メシ#筋トレ#低糖質#低脂質高タンパク%20by%20Maaa%20at%202017-03-07){kind=link}