捨てないでもう1品♪ブロッコリーの茎とベーコンのピリ辛中華スープ

ブロッコリーレシピ連チャンです♪


ブロッコリーの茎
捨てていませんか～？
茎も立派な食材です♡
捨てたらもったいない！

私は上のフサフサ部分より←言い方(笑)
茎の方が食感が良くて好き
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ


今回はそんなブロッコリーの茎を使って
簡単ピリ辛中華スープを作りましたよ
(*´ω｀*)


お野菜とベーコンの旨味たっぷりなスープ！
是非お試しを♡





何だか今夜は揚げ物が食べたい気分(笑)
寒くなるとこってりしたものや
ガッツリ揚げ物が頻繁に食べたくなります。
何にしようかなぁ？
午後考えよーっと(笑)
←仕事しろ(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ


それでは皆様
午後も頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!





#ランチ #ブロッコリー #静岡県 #ブロッコリーの茎#スープ#晩御飯#ラー油#ピリ辛#中華スープ #お弁当

からちゃん
ΦωΦ ฅこんちゃー☀️

私も 上のフサフサより
茎が好き〜💛

サラダか 炒め物にしか作ったことないけど！ スープも美味しそうだね😊

さて！
午後からも 頑張ろう💪

今日は雪☃️って言ってたのに！
朝から 晴れてます〜☀️
天気いいよ〜 外はマイナスだけどね（笑）

ブロッコリーの茎、食べますよね？ 食べますよね！
僕の周りでも使う人居なくて…
僕も味噌汁含めてスープ類が多いなぁ
あと、茹でた後に冷蔵庫で冷やしてイカ燻と合わせてドレッシングかけたり…
茎料理…SDにアップした事あったかな？

わあい！揚げ物揚げ物ー♡♡
私も大好き
作るのはめんどくさいけど笑
ブロッコリーの茎は柔らかくておいしいよねー！
あったかスープであったまるわー♪
午後もファイト！

からちゃん♡ೄ̥̽︎
ｺﾝﾁﾜｰ!!(`･∀︎･´)ゝ

おおー‼️
ブロッコリーの茎まで活用とは❤️
いつも私捨てちゃってる💦

スープにしたら茎も柔らかくなって食べやすそう😋

揚げ物いいですねー＼(^o^)／
寒くなると寒さに耐える為に体はお肉を付けたがるのかな|艸`)うぷぷw
今夜はどんな揚げ物料理を作るのかなぁ⁉️
からちゃんお手製のお料理食べたいなぁ😍

ブロッコリーの茎おいしいよね！
私はいつもフサフサと一緒に茹でて
一緒に盛っちゃうけど　笑
からちゃんのピリ辛スープおいしそう🎵

揚げ物面倒だけど
夏より断然作る回数多くなるよね〜😊

こんにちは〜😄

私も花蕾(からい)より茎の方が好き💕
茎の方が味が濃い感じがして、栄養価も高いみたいですよねぇ。
スープ美味しそう🤤

うんうん！
私も茎の方がすっきー♡♡

見た目は緑のアフロの方がいいけど
茎の方が美味しいよね(*´∀`)♪

温かいスープであったまりた～い♪
今日はなに食べようかな～(˙˘˙*)？は

ヒロさん
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

ヒロさんもフサフサより茎派
(・∀・)人(・∀・)ﾅｶｰﾏ
からおとムスコはフサフサ派だから
サラダにする時は私の分にいっぱい
茎を入れちゃうよ(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ

スープに入れるのもオススメ♡
ピリ辛スープ美味しかった
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

リッキーさんこんばんは♪
コメントありがとうございます
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

ブロッコリーの茎美味しいですよね
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

ﾎｰｰｰ( ˙◊˙ )
イカくんと合わせるんだ！
美味しそう♪

うんうん!!
ブロッコリーの茎って美味しいよねー！d(*´∇｀*)
捨てたら勿体な〜い
私もスープや炒め物、サラダにと色々なお料理に使ってる！
花の型抜きするのも可愛いよ🌼

たまに揚げ物食べたくなるよね！
うち、あんまり揚げ物しないから組長は外食したらほぼ揚げ物頼んでる！(*´艸`*)ｳｼｼ←揚げ物してやれ！

私は、茎派😆
もったいないですー
今日は一段と寒いから、ピリ辛スープあったまる💓
揚げ物… 久しくしてないな、唐揚げ食べたいな。

こんにちは😃
ブロッコリーの芯、私も好きだよ🥦
ピリ辛スープ美味しそう😋
揚げ物何にする？

私もﾌｻﾌｻよりｺﾘｺﾘが
すっきーヽ(○´3`)ﾉ

今日のこってりﾒｼ
決まりましたかな?

うちは( ´艸｀)ﾑﾌﾌ
かみんぐすーん♡←だけ
回りくどいわめんどくさいわ

あ!
みっぷーさん
来てくれました!

からぴー
伝えてくれたんですよね
ありがとうございます(ﾉ∀`)

今日も
おつかれさまです!

ｶﾝﾊﾟｰｲ♪

ぶりさん
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

今夜は手羽先を揚げたよ～！
揚げ物にビール最高だわ
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

ブロッコリーの茎って美味しいよね♡
フサフサより茎が大好き♡
( ´ ▽ ` )ﾉ🍺ｶﾝﾊﾟｰｲ

なーなちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

えっ？捨ててる？
もったいないオバケが来るぞー
(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
茎も美味しいから食べてみて(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

今夜は手羽先を揚げたよ♡
ビールも冷えてるから
なーなちゃんもおいでヾ(*´∀`*)ﾉ

すとちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

茎美味しいよね～！
私も茹でたのも好き(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
からおとムスコはフサフサ派だから
茎は独り占め状態(笑)

ピリ辛スープも簡単で美味しかったよ♡

今夜は手羽先を揚げたよ
( ´ ▽ ` )ﾉ🍺ｶﾝﾊﾟｰｲ

あんみつさん
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

ﾎｰｰｰ( ˙◊˙ )
フサフサは花蕾って言うんですね
←無知な私(笑)勉強になります
φ(･ω･｀)ﾒﾓﾒﾓ

スープ美味しかったですよ(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

かおちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

アフロ(つ∀≦｡)･ﾟ｡ｷﾞｬﾊﾊ!

かおちゃんも茎派
(・∀・)人(・∀・)ﾅｶｰﾏ
からおとムスコはアフロ派だから
茹でてサラダにする時は
茎は独り占め状態(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

今夜は揚げ手羽先で( ´ ▽ ` )ﾉ🍺ｶﾝﾊﾟｰｲ

ブロッコリーの茎美味しいんだね😍
これからは捨てずに食べるね👍✨

からビーちゃん何揚げたのかな？　笑

からビーちゃん♪ こんばんは🌆

私もブロッコリーの茎好きです🥦

周りの固いところを取って使っています！

ここも野菜の一部、捨ててはもったいないですよね。
この美味しい茎は独り占めできる！！
ここほんとは、美味しいことは秘密にしておきましょう！
ピリ辛スープ 美味しそう❣️

みきちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

みきちゃんはフサフサ派なんだ～！
私と一緒に食べても
ケンカにならないね(笑)
(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ

お買い得コロッケが嬉しいね
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
たまにお惣菜のコロッケが
食べたくなる～♡

かおさん
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

ブロッコリーの茎美味しいよね～！
型抜きφ(･ω･｀)ﾒﾓﾒﾓ
やってみよーっと♡

今夜は揚げ手羽先にしたよ♡
かおさんはあまり揚げ物しないのね！
我が家は食べ盛りムスコも私も(笑)
揚げ物が好きだから
よく揚げるよ(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

( ´ ▽ ` )ﾉｶﾝﾊﾟｰｲ←ビールからの麦茶(笑)

しゃくさん
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

しゃくさんも茎派オソロ♡
うんうん！
茎も立派な食材だし
捨てたらもったいないオバケ出るね(笑)

うち揚げ物率高いわ～！
40代になっても
やっぱり揚げ物が好き(笑)
(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ

iguさん
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

ブロッコリーの芯
美味しいよね～！大好き♡

今夜は揚げ手羽先にしたよ～！
ビールが進みまくりでした(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

今日も1日お疲れ様( ´ ▽ ` )ﾉｶﾝﾊﾟｰｲ
←ビールからの麦茶(笑)

私も昨夜ブロッコリーをサラダに使って、「茎も何かに使うか…？」と取り敢えず置いてあります(*￣艸￣)

スープに入れるのアリだな〜(๑◔‿◔๑)笑

からちゃん〜♪

小公女セーラ､最終回録画を見ているよ！なう(2019/12/04 23:54:56)

からちゃんがコンプリート(*´○`)o¶♪
した主題歌をちゃんと最後まで聴いた←今までここ､すっ飛ばしてた💦

いいねえ！
名作だわさ!!!

からちゃんと私
世代が違うのに､話が分かるってほんとに嬉しい😍😍

まりぴーおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

みっぷー来た？(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
うんうん♡
あれからすぐ伝えたの♡

昨夜はかみんぐすーんからの
お試しありがとね(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

今日はスッピンパジャマで昼飲みかな？
(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ
のんびり出来ますように♡

めんちゃんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

昨夜は揚げ手羽先にしたよ～！
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

ブロッコリーの茎は
サラダにも使うけどスープもオススメ！
美味しいんだ～(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

ぶりさんおはよー♡
歌聴いた？
あれ、いいよね～！

昔のアニメの方が
何十年経ってもいいな～って思える
素敵な作品があった気がするよ
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

昨日は小公女セーラの歌が
頭の中でぐるぐるな1日でした(笑)

ブロッコリー～
次男が大好きで←むしろ茎の方が。
捨てたことないです！

スープや
肉巻き～で食べてるよぉ～。

とんちんさん
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

ブロッコリーの茎
美味しいですよね～！(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
うちは、からおとムスコが
アフロ部分が好きなので
サラダにする時は茎は独り占め状態
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

ピリ辛スープも
美味しかったですよ(*´ω｀*)

真希さんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

ブロッコリーの茎は
サラダや和え物にする機会が多いけど
スープも美味しかった～！
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

今日も素敵な1日になりますように♡

とまたんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

おっ！
ムスコくんも茎派！
私と一緒だ(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

うちも立派な茎が手に入ると
肉巻きやるよ♡
あれも美味しいよね(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

からちゃ～ん💕

2つおまとめもぐリスで
すみません😅
どちらも⭐️いただきやした⤴️

家庭菜園のブロッコリーがあるので
活用したーい🤩
こちらのスープもメチャ好み❣️
今すぐ飲みたいわ😍

今日もお仕事頑張ろうね💕

からちゃんおはよー！

ひとつ前の、見逃してたわー(；´∀｀)
静岡のクッキングアンバサダー選出
おめでとう～(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

ブロッコリーの美味しい季節だよね！
私もからちゃんに教えてもらって
茎の美味しさに目覚めたひとりです( ´艸｀)
ピリ辛スープ
あったまるしイイネ(・∀・)b
|ﾉo･)ﾋｿﾋｿ汁物だけど
ビールにも合いそう(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡←結局ソコ(笑)

今日も寒いけど
ガンバローねん( ˘ ³˘)♡

マリンさん
スターありがとう(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
めっちゃ嬉しい♡

どちらも簡単で美味しかったから
マリン菜園のブロッコリーで是非
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

ピリ辛スープ簡単でオススメだよ♡
この時期は温かい汁物が
美味しく感じるね(*´ω｀*)

ゆきちゃんお疲れ様♡
来てくれてありがとう
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
おめでとうもめっちゃ嬉しい♡

静岡県の野菜のクッキングアンバサダーを
募集してたから
静岡県民なのを自己アピールに
しっかり書いて応募したよ(笑)
(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ

うんうん(笑)
結局そこが1番大切(笑)(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
ビールに合うか？がレシピを考える時の
最重要ポイント(笑)(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ

茎のピリ辛スープ
美味しかったよん(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
午後も頑張ろうね♡