夕方(^ー^) 豚肉と野菜の甘辛炒め(キャベツ、しめじ) サバ唐揚げ レンコンきんぴら きゅうりとカニカマサラダ 錦玉子 味付数の子 お味噌汁(なめこ、豆腐、油揚げ)