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午後からの暑さが恐ろしい😖
グリルハーブチキン（スパイス21）
海老のサラダ（下にオーロラソース）
だし巻き玉子
オクラのお浸し（これうまつゆ）
たたききゅうりとパプリカのやみつきサラダ
ハムのお花
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