智ちゃんの✨生鮭とキャベツの塩昆布炒め💕

さて、最後はこの生鮭のんです。いぇーい、こちらも初つくフォトゲーット😁
今日の献立は仕事帰ってきてから作りましたが、簡単レシピであっという間に出来ましたよ👌ぜーんぶ智ちゃんレシピでヘルシーな夕飯でした✨この鮭のんも、味付けは塩昆布だけと、めちゃくちゃ簡単❗️
香ばしく焼けた鮭と、塩昆布の旨味が移ったキャベツがとっても美味しかった💕
智ちゃん、これからもおつまみ番長として頼むよー😁

咲きちゃん〜第二弾も、私忘れてるー😂😂😂

今日の夕飯が、全部私のレシピだなんて、嬉しすぎるよー💕💕💕

気に入ってもらえて、よかったー😍

おつまみ番長は咲きちゃんでしょー？
これからもついていくから、よろしくねー♪笑

アレ❔デジャヴ❔って思ったら、こっちはカレー👳じゃなくて、塩昆布♒の方なんだね😊
塩こん部長は仕事が出来るお方やもんね👌😁

夫婦で3連チャン⤴⤴⤴お祝い決めたね～😚👲
何か嬉しい～💕😆
アッ、ジェラシ～💔して欲しかったかな（笑）❔😂

魚を塩昆布で炒める発想が、すごいよね〜👍

咲きちゃんも、Tomokoちゃんも、おつまみダブル番長👯💕

速攻お祝いして来たな💪😁
仕事から帰ってから
どすこい親方🙌💂のために
愛情いっぱい良く掘り起して
作りました
( T_T)＼(^-^ )ヨシヨシお手🙌😂笑

ふたりの雰囲気やノリは似てるよな
😚💂💕 👀💦似たくね〜 爆

塩昆布使いの生鮭🐟💨
キャベツとモリモリ食べられて
こりゃ〜メッチャ旨そうじゃ
😍💕💕💕

ちなみに、ふたりとも
おつまみ番長なんて可愛いもんじゃ
なくて…
エロ番長北海道支部✋😚
エロ番長西日本支部✋💂
じゃからな😰😂😂

ともこちゃんが、このお料理忘れてる〜〜って言うから、どれだけ前のお料理かと思ったら、52日前😂😂😂
ウケる〜〜😂😂😂

塩昆布で炒めた塩鮭、美味しそうだね😊 キャベツが美味しくなりそう😋
2人とも最強おつまみ番長だよ〜〜👍🏼👍🏼👍🏼

すごーい😆⤴
３連チャン😆
智子さんのレシピって真希さんも言ってたけど大皿だけどもヘルシーで健康的なお料理が多いですよね‼
素晴らしいなぁ✨

智ちゃん、なぬー！？忘れすぎじゃね？爆😂
どれもこれも美味しかったよ！あ、一発目のスナップ、ヌルヌルエッなに？でインパクトあって見過ごされたかもしれないけど（笑）、きゅうりのんもヘビリピしてるんだよ😁
これもめっちゃ簡単で美味しかったー💕こちらこそこれからも宜しくね😁

真希ちゃん、そうなの、これは塩昆布だけ、めっちゃ簡単❗️
旨味も出て美味しかったわー💕
まるちゃんも3連チャンだったよね？ジェラシーなんて真希はしないさ😍心が広いからね😚→ベタ惚れ顔
コメントたくさんありがとう💕💕

izoomさん、こちらにもコメントありがとうです💕
これはほんと簡単にすぐ出来て美味しかったですよー👌さすが智ちゃんなレシピばかりでした✨✨

そうそう、ごめん🙏
きゅうりのんが、目に入らなかったから、コメントもヌルヌルのんだけになってるしー😂
後から気づいて、あっ！叩ききゅうりのんもあるーって！爆
ヘビリピありがとう💖💖💖

おいっ、ぼん❗️よしよしお手って、犬じゃねぇよ😤
智ちゃんと雰囲気似てる？
✨👳🏼💂🏼🍺✨ 💩👵🌕やな（笑）
この鮭のん、簡単に出来てほんと美味しかったじょー💕💕
エロ番長はお主だろうが💢エロ社長の称号を与えるぞよ🏅
たくさんコメントあんがとちゃーん💕

まるちゃん、智ちゃんビール飲みすぎて脳みそ萎縮してるんじゃないべか（笑）
塩昆布で炒めるだけなのにウマウマだったよ⤴︎⤴︎
おつまみ番長ワンとツーでこれからも精進するわ😂
たくさんコメントありがとうね💕

みったん、そーなんだよね。智ちゃんのレシピは野菜も多くていいんだよね😊
あー、また敬語にもどってる😤
見にきてくれてありがとう💕

これいいね〜〜💕✨
簡単に出来る塩昆布使いも魅力的✨😊
私も作らせて貰おう〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

智ちゃん、ヌルヌルがインパクト大だからきゅうり忘れちゃうのも無理ないわ😂ヌルヌルにきゅうり、よく考えたら組み合わせ的にどうなんだ 爆笑😂

ともちゃん、こちらもありがとう💕
塩昆布で簡単に味が決まるから時短でご飯作りたい時重宝だとおもったよ💕

咲きちゃ〜〜ん
*･ヾ(Ő∀Ő๑)ｫﾊｮｫ✫ﾟ*😅😅💦
週末入ると見れない分😭
あっという間にアップ数増えとる〜〜😲😲💦
って‼︎ お纏めでｍ(｡≧Д≦｡)ｍｽﾏｰﾝ!!🙏🏼

咲きちゃんの糖質ゼロの食卓もいつも(∩´∀｀)∩ｽﾝﾊﾞﾗｽｨ♪😙😙💕

そしてTomokoちゃんへの祝いつくフォトがまた何品も作って😍💕
皆ちゃまちゃちゃっと作ってアップするから😅💦
私には暑さも加わりで無理じゃ〜〜😂

簡単でヘルシーなツマミ系なら最高やね〜(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ

これは美味しそう〜〜(*^◯^*)✨
塩昆布で味を決めるなんて、考えたこともなかった😱💦
生鮭のレパートリーも少ないから救世主かも😍✨
咲きちゃん、3品も愛情いっぱいのつくフォト、優しさ感じるわぁ〜〜❤️❤️

チョッパーちゃんおはよー😊なんもなんも、おまとめ全然オッケーだよ👌いつも気にかけて見にきてくれてありがとうね💕
智ちゃんはレシピ豊富だから、その中からローカロリーなもの選んで作らせてもらったよ👍どれもこれも美味しくてさすが智ちゃんだわ💖

あいちゃんおはよー😊
塩昆布って便利だよね❗️旨味もあるし👌魚から野菜まで智ちゃんレシピにはほんとお世話になりっぱなしだよ✨😊
2000投稿ってほんとすごいよね！お祝いも兼ねてたくさん作ってみたよ😊
見にきてくれてありがとう💕

咲きちゃん…✳️
お仕事終わりに〜
ぜーんぶ作ったんだぁ😃✨
流石やね〜d(*¯︶¯*)🎵

これは〜
塩昆布がいい仕事をしそうだね〜😃⤴︎旨味がでそうだし〜⤴︎キャベツも入って〜お野菜も摂れるし✨
相性も良い一品だねー😍😍😍
これ〜食べたいわぁ💕

咲きちゃーん(((^-^)))⌣̈⃝♡⌣̈⃝♡

こんにちは😃💕
今日もお疲れ様です(๑>ᴗ<๑)

Tomokoちゃんのお祝いのつくフォトね？
この塩昆布のもとっても美味しそーだから、私はカレー味の予定していたんだけど、迷っちゃうなぁ〜🤗💕💕💕どれも美味しそーだから😍

そして簡単に出来るのも魅力だね😌
そして味付けは塩昆布だけなんだね〜(´∇｀)簡単に出来て美味しいレシピはとっても嬉しいね…
帰ってからすぐにできるのがいいよね٩(^ᴗ^)۶

そして、キャベツとの相性もいい感じ〜(♡>艸<♡)

おつまみ番長？？
うんうんなるほど〜(((^-^)))お酒に合うレシピたくさんだもんね٩(^ᴗ^)۶

咲きちゃん、今日もお疲れ様です…
毎日暑いし忙しいと思うけど、体調には気をつけてね〜( ˊᵕˋ )❤️

こずちゃん、ちゃちゃっと作れるものが多いのも智ちゃんのお料理の魅力だよね⤴︎味付けもとってもシンプルで塩昆布のみ！驚きだよね😳
これまた美味しく頂いたよ⤴︎
たくさんコメントありがとう💕

桜央里ちゃん、おはよー😊
智ちゃん、カレー味レシピも結構アップしてるもんね。これは和風な感じで美味しかったよ👌
めっちゃ早く出来てびっくりだわ😁
そちらも暑いんだよね？こちらは今日は結構暑いみたいで27度予報だよ😫
お互い頑張ろうね⤴︎

これは、塩昆布だけの味付けなんだね。鮭も生だし。。
智ちゃんのお得意のニンニクは入ってないんだね。でも入れてもよさそう😁今の時期のキャベツは柔らかくて美味しいから、いいコンビだと思うわ👍

ともこちゃんのお祝い祭りだね∩(´∀｀∩) ﾜｯｼｮｰｲ🙌
塩昆布っていい仕事するよね！
これも美味しそう💕
納豆のんも気になる～😁

もとぱんさん、ひぃ、お返事漏れており大変失礼いたしました💦
確かにこのお料理、ニンニクきかせてもおいしそうですね！キャベツでお野菜もたくさん摂れるし、塩昆布だけの手軽さも良かったですよ👌

みきおちゃん、たくさん見にきてくれてありがとうね💕
塩昆布ってほんと便利だよね✨✨
納豆のんも春雨入りでボリュームも出て美味しかったよ✨