残り物そうめんで三つ葉と海鮮の和風ペペロンチーノ

テレワークランチ🍴
心身ともにお疲れ気味の時は、
とにかく好きな物を食べる💕

冷凍の帆立貝柱は氷と塩をふってゆっくり解凍❄️
糖質ゼロ麺はしっかり水切り💧
うまつゆと片栗粉と水を沸かし、
とろみがついたら三つ葉を入れて混ぜる。
火を止めて鍋ごと氷水で冷やす。
冷えたら糖質ゼロ麺をしっかり絡ませる。

帆立貝柱、すじこを好きなだけ乗せて完成🤩

雷ゴロゴロ⚡️
もうすぐ梅雨明けが近いしるしだねー☺️
にしても、暑い😵💦

貝柱とすじこの
組み合わせがめっちゃ美味しそう
(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ
三つ葉乗っけもタイプだわ♡♡

美味しい！ヘルシーな
素敵ランチになったね
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

心身ともお疲れなの？
好きな物食べて
夜は美味しいお酒を飲んで
リフレッシュしてね(*´ω｀*)

午後もファイト！

ひろりんさん♡お疲れ様です‼︎

帆立とすじこと三つ葉で
色どりきれいなパスタランチ✨✨
目にも鮮やかで食欲そそられる(*ﾟ∀ﾟ*)

この天気だったり
お仕事の疲れが溜まっているのかな⁈
無理せずぼちぼちにしてくださいね♪

今日も暑かったﾈ☀️お疲れ様でした🍺😆💕テレワーク❣️😆💗💗ウチは ありえないので 実は☆ちょっと羨ましい〜🤣🤣🤣テレワーク❣️って言ってみたい(〃∀〃)ｷｬ♡←問題発言(爆)
ホタテと、すじこのオシャレなパスタ🍝😍🥰😘うまつゆと絡んでめっちゃおいしそう〜😆👍💕

からビー🍻ちゃん🎵
ぐっもーにーーんっ☀️

冷凍してた貝柱、そろそろ食べないとなーって思ってたのでたくさん乗っけてみた💕
三つ葉も☘️いい香りで幸せランチだったよー😆

早速、夏バテなのかな？
湿度のせいかなぁ？全然疲れが取れなくてダルオモォ〜💦歳かもしんない🤣

おかちさーん🎵
おはようございまーす🙌

お疲れ気味の時はやっぱり好きな物食べてテンション上げたいですよねー😆サッパリヘルシーなのに美味しくて満足でした🎶

仕事が忙しいのもあるけど、気圧とかの問題もあるのかもです。ジメジメが続いてたから何となく心身どよ〜んっとしてたのかも😑
これからは暑さとの戦いなので、しっかり食べて体力つけます‼️

ぽっちちゃーん🎵
おっはよーぉー😆

梅雨明け間近で連日あっついねぇー💧
テレワーク中、扇風機がお友達🎐
お仕事内容によってはテレワークなんて無理だもんね💦うちも事務アシスタントさんは通常出勤だもん。営業だけテレワーク💻

慣れるまで大変だったけど、ランチ時間も家事に有効活用出来るので有り難い🙏💕

ひろりん😊
こんばんは🎵

テレワークランチですと⁉️
0麺なのにメチャ美味そうなパスタ🍝
スジコとホタテがオシャレで、
仕事も頑張れますねー😁

今日はギリギリで豪雨を回避☔️
電車移動中は雨でもいいけど、
あまりに酷いとやだね〜😓

ウチもそうだけど…
一部の人は通常勤務。
怖くて、雨で、
ほんと嫌だと思う😢
そこを分かってあげて接してあげたいね👍

梅雨明け
コロナgoodbye
まで頑張ろ‼️

かーんぱい🍺

ナガマンさーん🎵
こんばんわですー🌙

テレワークランチ、開始当初はふりかけご飯若しくはお茶漬けでええやん⁉️って思ってたんだけど、通勤時間考えると意外に時間活用できて事前準備OK（笑）

梅雨明け間近は雷雨が多くて、その稲光で稲の成長を促すとか☺️とはいえ、ジメジメも嫌だけど猛暑もイヤダーーーー😅

とはいえ、美味しいお酒飲んでリフレッシュして明日も頑張りましょ🎵

ひーろーりん♡
今日もお疲れ様でしたぁε-(´∀｀;)ﾎｯ


きた!!
ひろりんのテレラン💻🍴ゼロ麺😍

私さ、ひろりんのゼロ麺シリーズ
大好きーー!!!😆💕
ひろりんの見てゼロ麺デビューしたし🤩

めちゃめちゃ美味しそう(//∇//)💕



暑さで体力も⤵なるけど
ひろりん♡無理しないでね😣

taruちゃん🎵
こんちわーー🙌
梅雨明け間近なのに、雷雨多くてジメジメ💦

糖質ゼロ麺、常に常備してるよー😆
よく行くスーパーがいつも90円位で売ってるから有り難い🙏✨
ちょっとカロリーありそうな具材とでも罪悪感無くたっぷり食べられる😋

なんだろうなぁ、ジメジメのせいで身体だるぅぅぅって感じなのかも😅

週末のストレス発散に向けて頑張ろうねー🙌