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●ささみとにら塩炒め
●鯖缶のふりかけ
●アキアミ入り卵焼き
●大根と人参のきんぴら
●いんげんのベーコン巻き
●プチトマト
こんにちは！
アサリのお料理を見に来てくれてどうもありがとう(*'▽'*)♪♪
今日のお弁当もとってもカラフルでおいしそー😃✨✨✨
鯖缶のふりかけは、自家製なのかな♪♪
カルシウムもバッチリとれるね！！
卵焼きもふっくらとしていて、いつも色が綺麗😋🥚
今日も暑いけど週末からは雨になって、また寒くなる？みたいな感じなので気温の変化で体調崩さないようにしようね😃💕
いつも美味しそう言ってくれてありがとう😊嬉しい´ ³`°) ♬︎*.:*
鯖缶のふりかけは自家製だよ～❤
鯖缶、わが家にはいつも常備してるよ。カルシウムとれて栄養あるよね👌
今日は暑かったね😵なんだかムシムシしてるし。
梅雨が近づいてくるし、体調崩さないようにお互いしようね😌