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#お弁当 #パスタ弁当 #MCスパイス21
#デザートは秋の果物
#豊水梨 #バッファローブドウ #ナイヤガラブドウ
#シャインマスカット
あ〜、うちは、そんなの絶対無理!
仕事の日は、朝食もパンは、NGです。お腹減る〜って😅でも今日は教えて頂いた様にご飯を詰めてみました。少しご飯の量は少な目ですが、その分ゴーヤチャンプル詰め込みました😅😅
うちのお父さんはお弁当生活が長いので、パン弁当やパスタ弁当もたまには目先が変わって良いみたいです。
あと、ダイエットのため白いご飯はもっと厳しく控えようと思ったのです。😞白いご飯が美味しい食欲の秋、つい食べ過ぎになっちゃって。