ちく天釜玉バターうどん

昨夜のおひとり様夕食のシメは「ちく天釜玉バターうどん」となりました🍜

粗挽き黒胡椒たっぷり掛けるとカルボナーラみたいな味わいなの😋

でも、普段なら夕飯に糖質あまり摂らないようにしてるから…確実に我が身に付いたな🐽

今週、おやつ断ち週間にしてる

ちょっと頑張る

反動怖いけど😅

おきばりやす👏

うどん好きな私。。最近、炭水化物断ちを破りすぎてうどん食べてしまってます🥺
梅新の釜たけうどんも好き。
ヨドバシのは、ちょっとあかん。

かなり苦しき戦いですのね😭

でも、総量を減らせば大丈夫ではなかろうかと✋

おはようございます
お久しぶりです〜
量を減らす🤔それも戦いです😖😖
そして、東三国の天空さんへ、何度も行ってしまってます😭😭

私の場合、ヒノキ花粉が飛び始めると食事量が減るので、このタイミングで食べなければ胃が小さくなってくれてゴールデンウィーク頃には細くなれるのですが…

年々代謝が悪くなってるので、食事量が少しくらい減ってもダメなのですよね🐽

これ以上太ると…
ほんと一気に服がなくなるので切実な問題なのです🥲

同じく😱😭😱😭