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手料理
  • 2023/08/24
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暑いからこそバランスよく❤️

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授乳中のママ2人が遊びに来てくれた時のランチ😆
赤ちゃんたちにもいい母乳が伝わったらと
栄養のバランスを考えました♪

巾着には
キャベツ千切りレンチン
鳥ミンチ(味付け済み)
白滝

入りでおでんの味に煮ました!

お汁は1番だしとって豆乳入りでタンパク質摂取❤️
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