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🥵朝から蒸し暑すぎて嫌になります💦
※手間なくパパッと簡単ごはん🙆♀️
▪️豚しゃぶサラダ ▪️煮魚🐟
▪️🥒ゴーヤチャンプルー🍺
▪️水なす🍆 ▪️すまし汁🥢
✰
［ゴーヤチャンプルー］
苦瓜 玉葱 人参 はんぺん 玉子
ローストポーク 粗挽き塩胡椒
［煮魚］
かれい 生姜 酒 水 みりん 醬油
［すまし汁］
オクラ わかめ えのき 油揚げ
σ(・・。)本日もお疲れ様でした💜