28.1.18 晩ご飯ですヽ(^0^)ノ

今日は少し帰りが遅くなり、あるもので適当ご飯でした。

豚肉生姜焼き🍋絞り
里芋煮
はくさいと豆腐の卵とじ
するめ

で食べました。
以前さおりちゃんの豚肉生姜焼きの🍋をみて、いつか食べてみたいと思ってました。
🍋がなくて、ポッカレモンをふりかけて食べてみました。
(((o(♡´▽`♡)o)))すごいあう～
さっぱり、ジューシーな豚肉生姜焼きに仕上がりました。
すごーい美味しかった(୨୧ ❛ᴗ❛)✧
さおりちゃん、食べともお願いします٩(๑>∀<๑)۶

ららさん☆お疲れ様です(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
あるものでパパっと作れるのがスゴイです(☆∀☆)
なおは、まだまだ下準備しないともう、テンバってダメです（笑）

生姜焼きいいですね(*´艸`*)
coco姫が大好きなんです☆
今度、うちもレモン絞ってみます(,,> <,,)♡

ららちゃん〜来たよ😁
生姜焼きのレモンかけ？
桜央里ちゃんが食べてたね◡̈*♡.°⑅
ダイエットや美容に良さそうˁ‧͈ˑ̮‧͈ˀ♡
先程テレビでどんなに食べても太らない食べ方特集みたいなのをしていた😳
思わず見入ってしまった💦
ららちゃんの方は寒い？
私の方は台風並みの冷たい風😭
お互い通勤の車気をつけようね🎶

ららちゃんヾ(●´ω｀●)こんばんはぁ♪
お疲れ様だよ〜( ´ ▽ ` )ﾉ

生姜焼き、良い色して美味しそう😍
そこに桜央里ちゃんの🍋絞りが加わるのね😆💕
私も気になっていたよ〜\\(◡̈)/♥︎
やっぱり合うのね〜😍
私も生姜焼きに🍋で食べなきゃ😁

ららちゃん♡するめがあるということは……
今日は晩酌をしたのかしら( ˆᴗˆ )ﾋﾋ

あ、息子、洗い物and米炊きやってあったよ😂
米はギリギリセーフって感じかな（笑）

Naoちゃん、きてくれてありがとー(୨୧ ❛ᴗ❛)✧
Naoちゃんのような、たくさんの種類のおかずは、やはり段取りないと難しいもん。
私も今日のご飯茶色いから投稿迷ったけど、のせちゃった(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ

風邪っぴきな感じは大丈夫？
仲良し家族はどうしても、みんな移し合いしちゃうから、あいたたぁーだよね( ´∵｀)

そう、豚肉生姜焼きに🍋(⊙_⊙)
わたしは思いつかなかったんだけど、さおりちゃんのみて、真似してみたら、すごいなんていうかさっぱりしてて美味しいの(＊ﾉ>∇<)ﾉ♡
機会があればぜひお試しあれ～₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡
ここちゃんはお肉女子だったもんね😋💕

ららちゃーん(((o(♡´▽`♡)o)))

こんばんはー❣️❣️❣️
とっても 嬉しいお知らせをありがとうー〜*´▽`)b

生姜焼きのレモン絞り🍋
お口にあったァ？？

さっぱり、レモンの風味がとっても美味しかったでしょう〜ଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧

でも、あるものでチャッチャと作るお料理が、こんなに美味しそうなんて〜₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡

ららちゃん、やっぱりすごい😊🙌

里芋も白菜の豆腐玉子とじもどれも美味しそうー(*n´ω`n*)

スルメは例の食べたかだね〜😋？？

今日もお疲れ様でした(*´ω`人)~♬

食べとものお知らせをありがとう😆💗💗💗

かおりちゃん
きてくれてありがとー♡

なにぃ~⁉️⁉️(⊙_⊙)
どんなに食べても太らない食べ方⁉️😱💕
それ見逃してるし~😭
そんな嘘みたいな食べ方あるの~⁉️😱💕

かおりちゃんは細っこい感じだから、関係ないようなイメージだけど、そこはら同じ女子だから。見入っちゃうんだネ₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡

こっちも風がすごくて、台風みたいだよ🌀雪が降るような寒さは感じないけど、でも寒い〰〰😩💦かおりちゃんとこもなのね。
明日の朝が⛄怖いけど、積もってませんように🙏🏻

さっちゃんきてくれてありがとー♡

息子くん、すごーい👏👏👏👏
(＊ﾉ>∇<)ﾉ♡
洗い物だけでもすごいのに、米たきまで(((o(♡´▽`♡)o)))
さっちゃんのがんばる背中をみて、息子くんもいい子に育ってるのねぇ₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞

もちろん、晩酌しましたとも(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ
だめだよね。1日少し晩ご飯我慢すると、その後のつけが大きすぎる
＿|￣|○ il||li💦💦

さっちゃん😆さおりちゃんの豚肉生姜焼き🍋、想像つかなかったけど、ほんとにさっぱりとってもおいしかったよぉー٩(๑>∀<๑)۶

ららさぁん☺️💞こんばんゎ🌝

生姜焼き〜〜😆💞💞
私も、桜央里さんの
レモン絞るバージョン🍋の生姜焼き
拝見しましたよ☺️💞
私も気になっていて
☆さん✔️チェックしてます😁笑。

やはり、あうのですね😋
めちゃおいしそうです😋😋

さおりちゃん、忙しい時間に呼んじゃってきてくれてありがとー(＊ﾉ>∇<)ﾉ♡

さおりちゃんとこは雪でたいへんだったよね。今も降ってるのかな？
明日も気をつけて過ごしてね。

ほんと、豚肉生姜焼きに🍋という発想が思いもつかなかったんだけど、どちらも大好き、
合体したら、ほんとーーに美味しかったよぉ(((o(♡´▽`♡)o)))ヽ(^0^)ノ

なんていうか、ほんとうにさっぱりでも豚肉生姜焼きの旨味とかこってりした感じも残しての、美味しい味。(♥ω♥*)

生の🍋がなくて、ポッカレモンだから、今ひとつさおりちゃん、のより、違うかもしれないけど、ほんとにさっぱり美味しかった😋😋😋

さおりちゃん、💕おいしいレシピをどうもありがとー

Yukikoちゃん♡きてくれてありがとーヽ(^0^)ノ

うんうん、Yukikoちゃんもさおりちゃんの見てるのね？

すごく思いつかないから、きになっちゃうよねぇ

ほんとに(⊙_⊙)びっくりするくらい美味しかったよお～

わたしは生の🍋がなくて、ポッカレモンだったけどナマならもっと美味しいんだろうなぁ(((o(♡´▽`♡)o)))

適当ご飯とは思えない( ☆∀☆)
桜央里ちゃんの生姜焼きレモン絞りやっぱり美味しいのね😋　気になってたんだ
また🌟が増えた(*^▽^*)

左奥にちらりと見えてるするめがまたまた美味しそうだね(^q^)💓
この晩ごはんでは飲まずにいられないよね😉➰💕

今日もいい色のしょうが焼きー💕
ららさんちのお肉は本当にいつもおいしそうです。
玉葱を入れると甘くてやさしい味になりますよねー😌
そしてレモンが入っていると、一瞬カロリーがオフされるような錯覚が…
食べ過ぎ注意ですね🌀
やせたい…😭

おちゃわんちゃんおはよー♡
きてくれてありがとー♡
今朝は恐る恐る起きてきたけど、⛄大丈夫だったよ😅💨

でも寒さが凍てつく感じで、朝から動きが悪くて、お弁当は超手抜きのすごいお弁当に、なったわ(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ

昨日のも焼酎お湯割りして、スルメしゃぶって飲みすぎちゃいましたー( ´∵｀)🍋絞りは予想を遥かに上回る美味しさだった。とっても不思議だけど、さっぱりジューシーな豚肉生姜焼きになったよ。
おちゃわんちゃん♡寒いけど、今日もがんばっていこー

ボンジュールちゃんおはよー♡
きてくれてありがとーヽ(^0^)ノ

朝起きたら、積もってるかと心配したけど、大丈夫だってホッとしたよぉ。でも凍てつく寒い〰

寒くて、動きが鈍くなるﾉﾛﾉﾛ🐢💨
食べすぎ注意⚠出まくりなのに、ちっとも痩せれない＿|￣|○ il||li

たしか冬場は寒さで脂肪燃焼して基礎代謝があがるんでなかったー？
薄着してｳﾛｳﾛしようかな？😱

寒いけど、ボンジュールちゃん今日もがんばろーねー٩(๑>∀<๑)۶

ららちゃん、こんにちは〜😀

帰宅が遅くなってもしっかり夕飯が作れるなんて凄いよ٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °
それも全部美味しそうだし〜💕

ららちゃんのとこは雪は降ってないの？ こっちは、今は降ってないけど、朝起きたら雪が少し積もっていて息子を学校に送って行く時は吹雪いて怖かったよ〜😱 道は凸凹してるし…😭 明日、アイスバーンになってないかな〜 またどうなるか不安だよ😩

帰り道、気をつけてね〜( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾💕

きらちゃんこんにちはー(＊ﾉ>∇<)ﾉ♡
きてくれてありがとー♡

さっき、きらちゃんとこも遊びにいってたんだぁ(＊ﾉ>∇<)ﾉ♡

なんかね、昨日のご飯、オール茶色(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ載せようか迷ったけど、豚肉生姜焼きの🍋がめちゃめちゃおいしかってしたし、のせたよー
さおりちゃんのおいしいよー٩(๑>∀<๑)۶

きらちゃんとこ吹雪いてるの？🚗💨怖いよねー💦気をつけて帰りも運転してね。
こっちはね、青空だよー⁉️でも凍てつく寒さで、いま銀行にきてるけど、ふわふわと雪が舞ってる💨

午後は⛄降るかもねー
寒いのやだけど、昼からもがんばろーねーヽ(^0^)ノ

ららちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
こんにちは〜(´｡✪ω✪｡｀)

生姜焼きにレモン汁💕私も気になってるの(∞*>∀<*艸)サッパリいけるんだね〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

昨日の、、、私の晩御飯、野菜が少なかったし反省やった〜💦ららちゃん偉いよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

あと、、、休肝日へのカウントダウンが、、、出来るんかな〜💦💦💦

じゅんけちゃん♡お疲れ～
きてくれてありがとー♡

昨日はお腹が減りすぎて、減りすぎて、帰って菓子パン２個も食べながら、晩ご飯したよ(╥ω╥`)
そして、しっかり食べて、食後にアイスも食べちゃった(╥ω╥`)
カウントダウンした方がいいかな😂💦💕
体重減ったら、次の日も気をつけないとだめなんだよねー
あの日の朝に減ったと思ったのは、幻だったのかなーφ(.. )
じゅんけちゃん💕
化粧なおしできないけど、
お顔は大丈夫？(((o(♡´▽`♡)o)))？

あと半日がんばだよ( ๑>ω•́ )۶

ららちゃんと、のりころちゃんと、ウチの体重計壊れてるんだわ（笑）

|x･`)ﾁﾗｯお化粧直しは、毎日してないじゅんけより（笑）朝化粧したまま帰宅するまでそのままよ（笑）←気にしない自分が怖い（笑）

ららちゃん〜( ´ ▽ ` )ﾉ
生姜焼きにレモン汁！さっぱりしていてでもジューシーで美味しい♪_φ(･_･メモメモだよ！
いつも美味しそうならら家の晩御飯✨

ん？ららちゃん(๏o๏;)菓子パン2個ですと⁉️食後のアイスですって⁉️
ららちゃんの食べたものが私の中でインプットされて私まで食べたくなってきたよ(๏o๏;)
昨日もうちの体重計は壊れていたよ^^;いつになったら正確に計れるのかな^^;

そしてスルメさんもあるね✨
我が家のスルメどうやらじぃちゃんが食べてるみたいで、毎日1枚ずつ減ってるみたいー💦また週末にららちゃんのスルメを作りたいと思ってたんだけど、また買って来ないとだね！

ららちゃ〜ん🤗 ｺﾝﾊﾞﾝﾊｰ(´∀｀∩

わ➰い 😄
桜央ちゃんが作ってた 「姜焼きにレモン🍋」だ〜҉٩(*´︶`*)۶҉ ҉

これ さっぱりして美味しいよね😋💕
生姜焼きって 献立に悩んだ時に パパっと作れて便利だけど レモンを入れるって考えないよね🤔

献立沢山で 素敵な食卓☆～⌒☆
又 次回が楽しみ.•*¨*•.¸¸♬

ららちゃん、こんばんは〜😊

今日はエアロに行ったのかな❓
私はジムをおサボりした…☃️が、ねっ💦 今週から最低週二回は絶対と決めたけど、もうすでに行く気が失せてしまったよ(lll-ω-)

さっき息子の塾へ迎えに行ったけど、吹雪いて運転が怖かったよ〜૮(꒦ິཅ꒦ິ)ა
明日朝は間違いなくアイスバーンだよ😭
ららちゃん、運転に気をつけてね〜😖

息子は明日休校なので、私はお弁当はお休みなのヽ(≧▽≦)ﾉ やった〜❣️

のりころちゃん♡
きてくれてありがとー

寒くて、文字を打つ手がかじかむよぉ～
のりころちゃん😁
うふっやっぱり、体重計壊れてるのネ٩((灬∀灬))۶ｴﾍｯ*+

のりころちゃん、夕方走ってきたのー？私も💃〰💃まじめに行ってきたよー。
帰りの車は、ガリガリで凍ってて怖かったなー💨💨💨

明日は早起きしないといけないね

のりころちゃん家の、みんなっておもしろいわぁー
じいちゃん、毎日1枚もスルメひとりで食べちゃうの？ꉂ(σ▰˃̶̀ꇴ˂̶́)σ✧あははっ
笑っちゃった😁😁
消化悪いから、よく噛まないといけないよー、のりころず、じーちゃん

のりころちゃん、次買ったら、じいちゃんに見つからない場所に保管しとかないとね(*´艸`*)ｳｼｼ

スルメ職人のりころがんばだー٩(๑ˆOˆ๑)۶♡

ロコたんきてくれてありがとー♡

息子くんたちは、スノボからもう帰ってきたかな？
ロコたんの甥っ子くん、芸能人とかすごいねーΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ💕💕

生姜焼きに🍋は思いつかないよねー
でもすっごいさっぱりジューシーでらおいしかったよー
ロコたんもさおりちゃんの所で見てるのねー٩(๑>∀<๑)۶

明日も寒くなりそーだよー
明日は早起きしないといけないねー
ロコたんおやすみー(＊ﾉ>∇<)ﾉ♡

きらちゃん遅くからごめんね

息子くんの送迎(_´Д｀)ﾉ~~ｵﾂｶﾚｰ

私もエアロ💃〰💃の帰りガリガリで怖かったよー。
明日は早起きしないと、いけないねー朝の通勤がいまから憂鬱だわ。
きらちゃんお弁当お休みでよかったね。
そうだよー推薦の入試の日。うちの次男も受験生だったんだよー😅💦

なかなか💃〰💃平日はいくの、頑張らないと無理だよねー。
きらちゃん、ボチボチ💃〰しよーねー
おやすみー٩(๑>∀<๑)۶

そうか〜〜推薦入試の日だったのか〜😄 そういえば理数科があった…☺️

頑張ってね〜ヽ(≧▽≦)ﾉ
朝、頑張って起きるんだよ〜ヽ(≧▽≦)ﾉ
お休み😘

あっ(⊙_⊙)
なんか私の書き方紛らわしいかった

うちは推薦でないから、普通に３月に入試だよー

もうはじまったんだなーって思ったのー。わかりにくいね。

ごめんねーおやすみー😊💕

そうか〜〜😅 ごめん、ごめん😅

どうりでまだお寝んねしてないな〜と思ったんだ〜( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾
明日だったら母も早く寝ないとね〜☺️

お休み〜〜( ˘ ³˘)♥

ららちゃん♡こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ
あるものでこんなに美味しく豪華に作れちゃうららちゃんスゴい(*ﾟ∀ﾟ*)💕

生姜焼きがいい照りして美味しそう！
桜央里ちゃんのレモンを加えるレシピもいいよね😊💕私も気になって♡投稿は出来てないんだけど、カジキマグロバージョン作ったんだ♡さっぱりなって美味しいよね(^q^)💕

そして、端からチラリ(/ω･＼)ﾁﾗｯとお見掛けする(笑)スルメちゃん♡ｺｳﾌﾞﾂﾀﾞ
醤油マヨ七味✨うちも決まってこのタレ～！！旨いよね😋🍻💕

福井ニュースで見たらスゴい雪😨💦
大丈夫？💦通勤通学どうぞお気を付けてね‼💦

ことりちゃん遅くにごめんねー

ことりちゃんもマグロでつくったの？うわっ、それはおいしそうな＆リッチなかんじ₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡

さすがことりマダム。食材のチョイスがいつもナイスですわー(＊ﾉ>∇<)ﾉ♡

スルメ大好物なのねー💕
おいしーよねー。しゃぶっては🍶🍶🍶いけちゃう。もちろん梅酒にもあうし、🍵にも٩(๑>∀<๑)۶

私のとこは⛄積雪はないんだよ。同じ福井県でもきらちゃんとこはすごいみたいで。
ただ、めちゃめちゃ寒くて動きがさらに鈍くなってこまる～

ことりちゃんとこは積もってない？明日も早起きがんばろーねー(*˘︶˘*).｡.:*♡おやすみー