コロッケパン、温めたカレーパン、メロンパン、玉子焼き、レタス、鮪ソテー、ホットコーヒー、麦茶、バナナ＆カシスジャム入りヨーグルト(昼飯)

昼飯♪
・コロッケパン:トースターで温めたお惣菜コロッケに中濃ソースをかけてトーストに挟む
・トースターで温めたお惣菜のカレーパン
・メロンパン
・玉子焼き:卵,シュレッドチーズ,追いがつおつゆ、三温糖、大豆油＋マーガリンを垂らした弱火の玉子焼き専用フライパンで焼く
・レタス,マヨネーズ
・鮪ソテー:本まぐろ・中トロを、ごま油を垂らした皿型アルミホイルの上に並べて醤油を垂らして、トースターで焼き、七味唐辛子
・ホットコーヒー
・麦茶
・バナナ&カシスジャム入りヨーグルト

ご馳走様♪ #昼飯 #コロッケパン #玉子焼き