焼き野菜の和風マリネ(亜麻仁油)、厚揚げじゃが、小田原産アジの干物など

亜麻仁油(ﾌﾗｯｸｽｵｲﾙ)でドレッシングが長年定番!を今日は漬けで😍
コクがあるので野菜だけでも美味しいです。
慣れるまでクセを感じるかもですが、コクが病みつきに!
ﾄﾏﾄ ｵｸﾗ ﾅｽ ﾊﾟﾌﾟﾘｶ ｵﾆｵﾝ ｺﾞﾏ
ワイン&ワインビネガーなどを和に変えて、酒や酢やみりんに醤油などで👘朝漬けときました!

スウィートチェリートマトがほんとにめちゃ甘い♡ご馳走でした～

干物は皮を上にすると油分(保湿)で美味しいとか?
決まりはないとのことでヤテミタ😅

魚なのでお肉をお揚げに代えてじゃが🍲
鰹のお出汁であっさり、ホクホク上品味うまっ!

夫不在3日目、今夜も針仕事に夢中、で10時に寝て4時に起きる(笑)

亜麻仁油とはさすが〜😍！どんどん摂りたい油ですよね💕 熱しちゃいかんと知らず炒め物に使ってしまったことのある私…｡°(°`ω´ °)°｡

えりさん、相変わらず亜麻仁飲んでますよ!生で👹
摺りゴマと塩と酢をかけるだけでも美味しいんだけど(笑) 朝はフルーツと青汁ピュアシナジーとこれで通年スッキリな私です🚾😆ここに書くなーw