ランチ！

陳麻婆豆腐、マカロニサラダとチーズ入りルッコラのスクランブルエッグ

お味噌汁は、鱈とおネギ、お揚げさんでお鍋風〜🎵

完璧ですね〜！(^_−)−☆
陳麻婆豆腐、ビールにも間違いなく合いますね〜食べてみたいです！😆

こんにちはー
ありがとうございます😆✨
陳麻婆豆腐辛くて美味しかったです🎵
ビールにも間違い無いですね👍😆

Tomokoｻﾝ おコン🌃☆ です～ｗ

またまた お美しいお顔を …😍💕
惚れてまうやろーー😂😂😂

いつも 思うのですが 体形？気にせず？
いっぱい食べれるの？が 羨ましい~~~😂

いっぱい 食べても 大丈夫って秘訣
教えて 下さいませ😅((*_ _)

yucaさん〜

おコンでーす♪( ´▽｀)

えー！？
とんでも無いです😂
yucaさんみたいにスリムバディの方にご質問恐縮です(/ω＼)

私は毎朝体重を測ってなんとかやってます笑

😉👍 ~~~ 😆
私も やって ました ←過去形(´∀`)w……

ちょっと 体調と心 壊したら 出来なくなり
それ以降 やってない けど😅

私も、この 毎日体重測るってのが
自分的に ベストをkeepできる 方法だなぁ～

👍😆 また 復活したい

若くなれない から、 せめて 気力から ( ´∀｀)

yucaさん
おはようございます🎵
私も測るの忘れてしまう事もあります( ´艸｀)
無理しないで出来る事が良いですよね⁽⁽ૢ(⁎❝ົཽω❝ົཽ⁎)✧
今日も素敵な一日となりますように❤