- 128
- 保存
- 188
- 保存
- お気に入り
- 32もぐもぐ！
- 3リスナップ
手料理
- 2017/02/08
- 565
ピーマンの肉詰め
レシピ
作り方
- 1
- ひき肉に塩胡椒を振り掛けて下味をつけておく
- 2
- ピーマンを半分に切り、種を取り除く
- 3
- 玉ねぎをみじん切りして、しんなりするまで炒める
- 4
- 炒めた玉ねぎ、ひき肉、卵、豆乳を入れてこね、ピーマンに詰める
- 5
- フライパンに油をひき、
お肉を下にして並べて、
中火で2～3分蒸し焼きにする
- 6
- ひっくり返して反対側も
2～3分蒸し焼きにして、
しんなりしたら完成
- 7
- タレは、ソースとケチャップを１：１で混ぜ合わせる
ポイント
フライパンに残った肉汁でタレを作るのがgood
みんなの投稿 (0)
まだ質問やメッセージはありません。
ログインして質問やメッセージを送る
もぐもぐ! (32)
リスナップ (3)
いま人気のレシピと料理写真
