▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ 2016/7/19* 夜ごはん˖*♬೨̣̥ ❂厚揚げ.大根.人参のお味噌汁 ❂たまご豆腐 ❂パプリカ.玉ねぎ.ツナのマリネ ❂サーモンとナスのはさみ揚げ(#お惣菜) ❂白ごはん ▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ _ 買い物ついでにめんどくさくって お惣菜を一品購入〜(｡-∀-) こうい