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•••🅜🅔🅝🅤•••(･´`(●)*
■鮭
■かぼちゃスパイス焼き
■チーズinねぎ卵焼き
■ぐるぐる🌀きゅうり
■プチトマト
■小松菜と人参のおかか和え
■ひらたけの甘辛酢炒め
■ご飯 150gぐらい
今日も起きてからおかず作りましたー✨️
鮭とかぼちゃはノンフライヤーで放置。
その間に他の副菜作りました☺️
朝おかず作った方が
美味しいのは分かってるんだけど
朝が苦手な私は、殆ど夜作っちゃってる(笑)
起きてから詰めるだけ🤣
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