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手料理
  • 2018/06/23
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キレイとヘルシーをかなえる アボカドとアーモンドミルクの スムージー

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
アボカド
1/2個(88g)
バナナ
1/2個(60g)
レモン
小さじ2
キーウイ
1/2個(60g)
ハチミツ
小さじ2
アーモンドミルク
200CC
作り方
1
アボカド バナナ キーウイは皮をむき
適当な大きさに切る
2
ミキサーに入れ レモン ハチミツ
アーモンドミルクを加えなめらかに
なるまで攪拌する
ポイント

甘さ控えめにしました。
お好みで調整してください。

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