餡掛けバリそば風〜最強食材コラボ〜

いつもお世話になっている糖質ゼロ麺。
とっても美味しくてヘルシーなんだけど、
コシが弱いのが少し残念😅

そんな時に姉がバリそば風にして食べてるのを
ハッケーン🤩

早速作ってみた‼️
しっかり焼くと麺が少し細くなるけど
パリパリ感と香ばしさがup⤴️

あんかけは創味シャンタンに四川豆板醤🔥
具材は余り物お野菜と海老とホタテ💕

休み明けの忙しいテレワーク時間も
美味しいランチで癒されましたとさ🍽

MAKUBIさん🎵
こんばんわー🌙✨
今日もお疲れ様でした😆

そーなんですっ‼️麺のボリュームは確かに減る‼️その分もっと餡の具材を増やせば良かったと思いました😑

テレワークだからそこですかね。
ついつい簡単なものに逃げてしまうと栄養バランス悪くなるし、そして運動しないから太るという悪循環😓
でも、美味しいものは止められないので頑張りまーす🥰

えぇぇぇぇぇぇ♡
あのﾌﾆｬ麺が
ﾊﾟﾘﾊﾟﾘ麺に?!
でたんうまそぅぅぅぅぅ♡

油ひいて
焼くんですか?!

ぜひ食べてみたい
๑꒪▿꒪)-_-))ｳﾝｳﾝｳﾝｳﾝ

まりおさん🎵
おはよーございまーす☔️

そうなのです！
水分切って少し片栗粉をまぶして少しごま油しきーので焼きました♪だんだん萎んで細くなるので、他のものでかさ増しせねばになります🤣

今日はあいにくの雨ですが、お休みラスト満喫してくださいねっ😆

あの麺でも、こんな姿になるんやー😳😳‼️

これは美味しそぉーーだぁ🤤🤤🤤

ひとみんさん🎵
こっちゃでも　おはよー☀️

そーなのよ！でも、めっちゃカサが減るから具材たっぷりにしないと足りないかも⁉️