Super seeds & Green smoothie

朝はこれでパワーチャージ！いま 息子はやわらか食中 あと4〜5にちは、やらないと！そこで パワーシードも入れて 食事代わりに。夜は、この要領で、野菜をスムージー状にしコンソメ ご飯を入れてゴルゴンゾーラで仕上げてリゾット！
元気な他の家族もみんな一緒に食べて 美味しい〜‼︎大満足やわらか食になりました。

美味しそうですね(≧∇≦)

大変お返事遅くなり、ごめんなさい！
フォローありがとうございます(*^^*)

はじめまして（≧∇≦）
フォローありがとうございます❤️
よろしくお願いしますね！

いえいえ私もバタバタしていて…Sayuさんのキッチンアイデアいっぱいでなぜか癒される！美味しそうでほこほこしてくる！これからもよろしくね！

投稿見ててどれも、いいおかず！ご飯進む〜って感じで観光になります。そして、メーキング見てないけど、なんだか手際の良さが伺えるんです。サクサクって美味しいもの手早く、盛り付けも ネチャネチャしてなくて さっと出てきたものに見える！つまり、新鮮に美味しく見えます。食べられないのが残念。よろしくお願い申し上げます。